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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
8 n. M2 l0 k1 l5 z0 V" K, {5 r1．禁忌 0 o( c# I3 ^' Q/ l) ? R
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ; N L. p6 e+ C
(2)女子不能接触擂台。 4 k8 j8 z# z' \2 A: N6 R
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
- T8 Q) Z- `; k, ^& `2．计分
9 ?- K( E W9 J. w, t" |% ^(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
- o6 U9 r" }3 { ?! m(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, w- s J6 C5 e9 [2 @(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * f! H3 O, N/ ]& H
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ! B$ N3 u& n& q8 Y: ?! Y8 m
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 . @6 j3 y6 ^. N. t7 t, g
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 3 Q: j* Q# C% g1 ?' a3 Z( s& t
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 i4 u1 d/ W& {5 H" Y9 _2 S(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
& |: k X$ L+ ]. U5 @9 S3．犯规
8 _7 {; e( B& E凡犯下述举动者，皆以犯规论。
$ \( r. `& ]: a' ?(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
8 ~& t) ?! D, C(2)插对方的眼部。
9 E2 i" }( i8 Z5 o(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
- o b5 v( d$ O3 E& y6 V" U. D(4)攻击下阴。
' `3 C. `' F8 G N3 t" U9 @! S(5)锁对方颈部。
1 T. a7 h) Y* M9 N. Y0 Q八、赛场工作人员
1 T; l0 v3 r, I$ w1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
* }% Y% o5 [7 Q1 e2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
4 @" `0 C2 G0 Z, B3 j3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 4 S* S/ f2 X5 D. T7 h
古泰拳的基本拳法与招式 9 N0 g& b. p3 H* X% F
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 v5 s* N$ D: G- s最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
6 u2 S, X+ T7 j" M# ?古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
' S; w# O( e3 p5 L$ @4 D . \) r: T. M* U. \
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 5 W) z/ l/ j0 L4 |# g! |
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ; m$ \9 ? k- ^, U& L5 V
(3)按耳 提留护面侧
/ P, R# y* Z m- }6 e/ X(4)拦格 手自外内拨 : t/ ?8 B0 K1 `) T1 a, F7 w
(5)斜挡 抬拳斜上格
3 L' Q# N( }% g' R0 T7 V(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 I) m) h4 `5 E2 i3 N, ?, L
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
9 l0 G% X& p, E4 q(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ' t5 _5 A# Q+ k& Z6 c1 `
(9)踢臀 侧举足后弹势
- d& w$ Z7 p) x) ], K$ `(10)耍膝 双膝连上提 8 [# T" e4 ]% G
(11)献莲 俯首前触势 1 r1 ~, P* {; O
(12)回踢 回族后摆腿 0 R+ C; N. N1 b( W
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
) p8 N Z, w( B泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 7 w! h; g v2 v; U0 X) e
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ( r9 F. m5 q) E$ P( ]! s+ G
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] : b3 U+ k% z3 M0 j3 ?5 I8 ?
; G5 n- j( ]# R# w% }0 a" ?- rhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 4 m2 }5 F! B% l3 Z, h2 p2 a0 {
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
0 H5 o( ~% W: I* P' G$ @+ Q* l[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # Y- M' }5 K+ u: c& F
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
; l7 H0 f% ~% A6 y3 X1 O易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 b3 T" o0 D3 _
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
( a) D! U+ u- c相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
3 r! @, R. d% k头两式：前抵、侧抵。
/ h" o2 G% s" t拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 * _; [3 _0 v: a3 u7 C% e! a0 p
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
: j; b ?6 m5 z8 ]6 n" |肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 O2 ~; N3 Y$ M+ `7 Y, Q5 l. S
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! c9 u2 P2 y2 k9 o. ~
有关的基本技击术语，有以下口诀： ' { G' b" F* w* m) F! i) W
并(相对) 合(进) 取(执)
B3 P( |. l# z; Y# S. s藏(断) 佛(拨) 切(入)
- L+ Y# o, {& g: x1 z冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. D% L! ?' q _* M3 M( A4 z拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / R- M6 a7 ^% [1 T5 r! Q% H
投(摔) 攻(动) 守(迎) 4 {* S) l3 Y- W; N7 i
拆(解) 避(闪) 答(还) / G. p9 j9 O; n3 ?$ L7 Z' ? C+ w
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 _4 g3 r/ s5 ^' u% Y
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 H! r( x {) f) @
母 招 2 Q2 z! a+ R9 q9 ]( O! ]# i
曲折步形 外围招架 ( ]7 Y5 q. o7 H
飞鸟投林 内围招架 . S$ [7 P1 t" \& `; ?3 G
依诺挺剑 内围肘
2 R, O' c2 l1 p, v. v爪哇标枪 外围肘
, L+ u9 Q- p$ U8 t& J+ v拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 l" _+ w. c+ @" _' G4 c+ p
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) % K9 W% F! O) W. \( G$ V
蒙民捍卫 蹬脚对拳
/ D) X: v9 V3 r) W8 s4 N4 B击木楔 肘击对踢 ! @! w7 l/ x6 i/ X1 T, w
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # z1 g% ?$ y$ m' s# ?$ h
断象拔 肘砸腿股
% i$ v* ]- M ~神龙隐尾 封脚膝打腿胫 " q- ~0 s1 k2 a, u* w
天王转化 蹬脚对踢
9 ]0 T- E1 O4 R$ p- B减火焰 格拳反击 - }- v; p( M/ y5 N( U& g
魔王博猴 踢撞对拳 1 Q& L8 Z- M3 W. o* `4 q
折象脊 拽顶撞膝 # I+ R- K; V/ d
子 招 1 i& B$ p X4 P; A
神象奋齿 挤身冲颌
! M! \- j5 B" O' D, l V* y) O' R抹面腿 格拳直踢面
% J; ?7 C; o" [2 @6 ?2 B/ O3 ^) G鬼王搂美 卸拳拿摔 , D/ C6 h8 a( X' H5 ~
天神射箭 封肘冲颌
R! t0 A, l' R6 ~3 ^6 l, i3 d6 R6 N7 w折凤凰 内外闪、肘劈臂 + Z9 j1 l+ N( N7 ]4 W, T
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
6 T6 @; A6 S8 w0 R3 C% M野鹿回头 后蹬追踢 6 ^$ [2 T9 }0 Z) n/ {
神猴献宝 内卸冲颌
9 s- N: X+ b; A5 r" u X蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
& V( q! s4 B8 I( K A山神卷土 挡踢旋身反撞肘 * m8 s1 L) {6 p: p |! z- n m6 D
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
: R# Y0 j7 N6 f! {% x漫歌擎柱 避踢蹬后足 - Q! E8 q* N8 |# S& }
扎花环 内闪肘刺胸
* f# h* s0 N$ x$ z老僧扫庭 扫足弯连劈肘 * a+ |3 d' i C' g- ~$ B: a
斩葫芦 内闪肘劈面 % M4 R# c/ d& P1 r4 J
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
2 e& v# t0 @) u- r$ T& @) C' D隐士投湖 飞身头触
6 u6 B- g' C4 E0 Y$ Y: `麻雀取水 上击拳法 . I: C- [3 \/ }9 F7 h* [* X5 D5 h$ k
天王掷轮 转身鞭锤 + q. A4 j. X" W4 [3 l
鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 _ s1 r( k1 i( `, c6 x% d
鳄鱼戏尾 三合踢法
9 `" ?" m) I; a" T1 F8 i. @( d! Y9 v2 Q牡鹿耀角 双飞踢腿 : N+ F6 e: W3 \
蛇驱壁虎 连环撞踢
h+ w8 P) N- ~, D# h' _/ J/ P雀女戏水 挟劲后抽踢
' v+ G2 a4 ~( K" _* a+ t6 o天神制军 冲身蹬腿 - B4 \; X9 E; z' ~
天帝过海 飞身高踢
, b' T" o1 J( d( n0 o栗鼠登松 踏膝飞身下肘
9 ^" X8 e2 R4 `' t5 ~战象交齿 双肘下砸
* [) ]4 {; I) u转战龙门 后抽肘法
- F/ D3 c, X& w# g波涛拍岸 转身肘撞 + _, U- x7 ~, O- X1 Q
流星冲霄 飞身冲扑 8 n7 |/ Z- H6 t, O8 k; ^4 s) v
神猴腾空 飞身膝撞
9 A7 v; z/ _; w& O4 Q: Z6 G& T: Z* R天神搏象 低身环膝
8 E1 c, m! ?$ G仙妃坐坛 飞身臀撞
V" B% o3 N' Q. V3 z4 Z [天神折箭 封肘拗臂
" g; P$ j; Y1 c6 C ?& i( ]鳄鱼张刺 回手肘法
, C' _% H$ k2 o天神入林 踏膝腾身膝撞
% C0 c; I/ o X神猴掷妖 执腿摔法
5 I% t+ L$ _) b1 M: [坐折凶憎 低身破马 / d& |& B+ e+ @3 B% t/ F4 j
武将回枪 执脚侧踹面 0 W3 c0 k' g2 f* d% L+ H% X$ ~
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 G! [' b. X) O: b/ d古泰拳功法
7 j5 L% u5 o& A: E望日功 4 X7 o: c3 u0 `
古代泰拳功法的首项是望日功。 # R5 j8 A" {4 L) ~
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ h' I) F, b7 K/ [- `& C2 O长跑功
7 ~2 e2 O4 P# c' X; z, u在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 8 c: X" K! A! K* A4 ~( C3 ^( c
担水功 & l! P. I8 S/ B U, Z
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
1 q2 F8 @8 M1 `早浴
) p- F4 W* o1 I0 M. W其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 0 W o; a4 \, y! h/ _: P
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 1 p6 H# G/ c% {. p' F/ y- h/ E
6 b1 z4 `# u0 N0 k) S s, Z" S" c
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 8 Q4 S, v+ j6 i8 ~, d' }0 u
8 b. |. [8 L4 E2 q$ ?6 z6 ~精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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