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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & J) A" Z; J: I% Y' ?
1．禁忌
4 ]( q2 W) G9 o$ y(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 8 M& o2 d% `/ ?* \( }( X( `
(2)女子不能接触擂台。 8 |& y, m6 s7 r. z- J) l5 y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ! d2 H+ w/ c# F; a% q
2．计分 8 X$ I [/ s: k2 i, N H
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - z l9 x* G8 M9 t" q9 T9 q* K
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) K8 W% S2 S; X% Q d
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 9 i1 l. z; x$ K0 m( |; k4 i) f
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
3 s) y) A" P$ x6 D5 Z(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
0 L6 D+ d/ g7 n# g/ o$ c(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 6 L0 s" I, e7 V) l
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 O$ Z, g- {/ Y& }, e(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 f5 W* [% p, i a" ?/ u3．犯规 9 y# k; S1 x9 S D a- l! v* |
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* l4 _$ t1 [ r* y( k(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ! n a' x; S* }
(2)插对方的眼部。 : O7 `, a' A, X% {' Z
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
# F8 Q: J% ]# V$ y& r(4)攻击下阴。
7 V6 g1 m; m% A4 ^(5)锁对方颈部。
; n k8 E, X. X, i3 Q1 e八、赛场工作人员 $ V6 {* i1 A! f9 c# Q7 E) x/ X
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
: Q* ^/ \# Y* ]% X2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 o5 C" M6 @3 z3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
2 {. E- m( C, V' J# V古泰拳的基本拳法与招式
2 f, c- T5 Q/ u$ W古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 9 t {* T% H0 P
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
8 L7 z8 f9 z2 j/ X古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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- j0 K$ T" F/ \, L- W4 k$ s+ d(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " s" C( |9 F% a3 m, {* x1 ~
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
& A" B+ G' B# L8 L6 o K(3)按耳 提留护面侧 " H6 @8 d( w3 {8 n, ^8 f2 d G9 N2 Q
(4)拦格 手自外内拨
4 _$ F7 z" I4 _8 h( W(5)斜挡 抬拳斜上格 + O, `) _3 U4 a, d" F
(6)高提掩 双臂轮流高抬
: U" r# d% h0 O. ^ S7 q; }" ?3 K(7)戴冠 曲臂上提时前冲
1 Z5 n% `# m6 V(8)双并肘 两肘齐架敌腿 9 ?! H. k6 A2 R% |2 U5 K
(9)踢臀 侧举足后弹势
/ s4 `% A6 L% o% X(10)耍膝 双膝连上提 4 u4 @+ r- h$ `( c
(11)献莲 俯首前触势
- W# N$ U* D& J* n(12)回踢 回族后摆腿 ( y! G0 Q. T& J- H+ }' X4 D
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! E3 I* W4 [* Y( B h
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
# L" @. p# m9 ]' e三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 8 X4 A$ F1 `# l* j9 w
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / F- N" U( j# o" I; u
: H4 C* Z6 a& { f& @http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
9 m" E n" ~9 J[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
- t9 C6 m4 g9 t" O- V[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 9 m" L. w; Z+ v' n- X% r
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ) Y# `: t! J+ x/ g0 R2 N0 N
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 0 r% ~" H7 x" x& z( J; [' L) U
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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( x: o1 H- K# l0 S0 V* s前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 $ w& M: _' ^: z( [; J8 m
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 7 h4 F4 z6 x2 x
头两式：前抵、侧抵。 3 E/ G& P0 [0 Z7 @6 u8 I
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
0 r0 y9 N; O) f/ M脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
# k+ O3 f7 \6 d肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
% |, M0 u* c9 f6 \5 Z膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 . n4 E* r9 ?/ O9 ^8 E
有关的基本技击术语，有以下口诀：
+ _( R. ~' I7 ~. d/ Z! g1 r并(相对) 合(进) 取(执) & ]0 _% u" a/ }3 K+ o) P
藏(断) 佛(拨) 切(入) & l; @- S/ x. |2 U' a Z: Q
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ) S0 Q- w( ]& m
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ' ] o$ s" M$ A9 H7 _
投(摔) 攻(动) 守(迎) $ h6 z1 f6 Q; e8 W+ E2 H
拆(解) 避(闪) 答(还)
3 \1 }$ I2 f) d) j% D: ^% a 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
: J' }* e' D) L1 Q实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： % _7 R3 t9 D. v- u; r3 n
母 招 [; u9 @- W" R/ S& e, t/ x$ `
曲折步形 外围招架
' T/ c! {3 X' T" T7 m+ u+ M飞鸟投林 内围招架
5 M/ ]; d" Y/ B/ p9 V% W, k% I依诺挺剑 内围肘
& `+ K L' ]) ]% s& G3 P5 Q% I. r爪哇标枪 外围肘 1 F# V2 i" z3 t; U
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
/ u5 n5 \1 E" j* c. t慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) " N$ N0 A" M' U& ?9 p
蒙民捍卫 蹬脚对拳 2 g H, y. I$ G6 ]! M6 z
击木楔 肘击对踢
; d, |, M6 V9 {9 n6 z* J/ D鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 E, \- _" V6 q' V6 W2 W3 I$ Z7 f. E
断象拔 肘砸腿股 2 ]1 ?" W6 p8 h8 h2 {; J
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 / k. F- N" [$ y z
天王转化 蹬脚对踢 % O8 X- u3 ~3 `3 }7 I4 q
减火焰 格拳反击
( j' [+ V! b% m魔王博猴 踢撞对拳 ; B, |/ ]1 F3 c% m) u* {
折象脊 拽顶撞膝 W* e2 K8 J$ z$ L R
子 招 0 V0 R: a6 } y( f4 \
神象奋齿 挤身冲颌
# m5 d6 f, C g2 W- {8 ]- q抹面腿 格拳直踢面
! q7 D% T) N4 r$ m' t8 h* A鬼王搂美 卸拳拿摔
6 e9 ]8 @: x2 [' b- g) l: U天神射箭 封肘冲颌 % y! \9 _3 j6 ?5 m+ K$ y
折凤凰 内外闪、肘劈臂
. f/ ?8 F' h5 T' u/ w3 p狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
0 x( m6 v: F- c3 m' y2 B; d- u野鹿回头 后蹬追踢
# \, W9 n; {7 C6 ^神猴献宝 内卸冲颌
5 Y) M6 I4 Z2 ?$ f蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
/ e& t- ~( ^9 `) W* b山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 V$ p, a6 R: ?1 L4 y7 p% O
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
3 y0 l* t1 U% v; V/ c% w& d3 N漫歌擎柱 避踢蹬后足 . E( H! d+ b$ D Y
扎花环 内闪肘刺胸 $ V0 x% a9 y0 Y; d
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
: K4 l0 q, ~) g+ E斩葫芦 内闪肘劈面
6 G* f7 @/ h: \ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & z' u) Z- L% a/ V
隐士投湖 飞身头触 . R, v4 B1 g1 M6 v' S9 @4 Y6 |9 H
麻雀取水 上击拳法
0 L" w- P$ @/ E; d+ L0 @) b天王掷轮 转身鞭锤
( z. A5 P" f0 D9 _8 h鳄鱼摆尾 反身后蹬
9 | u+ Y8 c% _8 [0 J {% d/ J鳄鱼戏尾 三合踢法 ) m+ F% m0 k: O- l
牡鹿耀角 双飞踢腿
0 M4 _1 Z7 N) }3 ^! [, N7 o( Z蛇驱壁虎 连环撞踢
" Z) ~$ R$ M% r9 ]. o. M4 _雀女戏水 挟劲后抽踢
: O6 H! I& T" n: K天神制军 冲身蹬腿
- x" [ K7 H( Z$ f- s8 v天帝过海 飞身高踢 ; y! {, y; K% ~) @
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
$ [" m$ t: Z5 ?* A战象交齿 双肘下砸
' d$ D6 B1 l9 q转战龙门 后抽肘法
+ v- |; k1 A0 W$ g5 Z波涛拍岸 转身肘撞
2 M% h. \" W1 n. m9 O流星冲霄 飞身冲扑 7 t. i* w% v9 @ |; E/ Y
神猴腾空 飞身膝撞
0 p& d+ v1 \8 S/ P/ v天神搏象 低身环膝 7 j% C+ _! W8 y% Y
仙妃坐坛 飞身臀撞 ^' @5 c9 ?2 F. A/ J- Y
天神折箭 封肘拗臂
! n, I8 S$ B6 n3 v) K. y鳄鱼张刺 回手肘法 0 K+ Z- |' l L
天神入林 踏膝腾身膝撞
- H- r8 M. U9 ^+ X# r神猴掷妖 执腿摔法
" y) Y% B# z3 ?1 l$ d" ~, P坐折凶憎 低身破马 0 h2 l- i( b! A# q% U3 h6 t
武将回枪 执脚侧踹面 1 d! U* d) h8 m# y! G# {
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ( A4 x+ ?1 l, ~7 z" Q4 Q( l3 @
古泰拳功法 ( @; o2 M; F) p$ w, @) P& V4 ]) r$ W
望日功
$ G+ P; B; ~# x; k" x2 S% f古代泰拳功法的首项是望日功。
) R3 @1 t" e6 _: K即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
( a& T; S5 D- a1 V5 W长跑功 : C1 r( i$ O- [! X1 w: r7 M% y
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
9 {4 F- A6 u4 V1 a7 x7 k担水功 2 n0 _" \$ y( x5 K' Q: v
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 : y. D6 f# u& R! b& ?
早浴
$ e" _- _# E% O! W6 W/ H: F其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 9 h; n) t" A" B s7 A6 M
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
- v% Q7 w! l' W% @ f0 a" o6 ]/ i2 M% T- M' i t
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
, D# g) u) ^; w9 h* i5 r# i: p! ?& P9 h/ ^% W, F$ p% G* ^, E$ {
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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