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生脉补气茶
2 D* d9 @* W3 L6 N, @ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
?/ F! }. n! v9 Z! c" b1 Y 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
/ N0 B; G5 B. H; ?* p6 O/ w+ D 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 7 \; q% D) y3 ~7 q3 o& J3 G( o6 w
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疏肝逍遥茶, e6 J2 Y, K, _' d: ?) D
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
o9 G! q1 h5 h* {/ t; O5 G 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
% E | d& A# G( G' r% ] 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。; F) w$ N3 S5 e) ^! i
: t4 \9 x0 f' X 健脾茶$ f, p$ I$ @1 F; o
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 2 H7 ^. ~) ]$ \. ~2 V' p
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % k, L1 g! J; W" u3 g
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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# [% `4 o/ T0 {4 s% x 补肾益阳茶
+ V- m0 t6 R- ?: o; p$ J 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
, l, l) v0 Y3 Z. P 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。( i+ W Z9 B3 e1 d% x& L% f' V5 x
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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