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生脉补气茶* ?: [& Q) A' B: C5 G
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
4 j( {# F& d$ U4 _* C 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 2 p$ d% A9 r7 h; V' w5 L! n. D
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 8 Q5 w% w* H- R! {( e# a
9 J7 k8 T( Y2 H2 R3 z3 M! W2 E 疏肝逍遥茶" C1 u; d6 \! X/ K# Z
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
* f3 [) X b$ I. i 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
c0 s6 v# W) S+ R" m8 A 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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, E, `: t, s0 d. o/ ` 健脾茶% t! r( \/ B b, \! _. z& G
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
/ g& b9 J! n2 T; _& ] e8 T z 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , ]% G5 C, Y: u
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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5 k: s/ d, w: e/ Y2 j' y' s6 e3 F 补肾益阳茶; A3 a/ M0 |; [" h' n1 a
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱! \( }2 i! v! b4 t5 a8 k& [9 T
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
$ L: `( b% q" p8 r0 f' K4 |2 O 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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