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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!  L- i7 q: t# k) q8 u

! w( S% k; G( r/ A4 R( k3 o" O# d% m% n* d, s

( ^6 M9 H, ^* Q3 h" D* X  i( {2 q& X5 P2 P
      一、 外因造成的斑点:* p* t3 q" D/ O$ t! t

8 i1 z5 s9 N/ a) c' F; e( V4 K  外因指紫外线或外伤等。
* ?7 q: C0 ~) u! k% x" V; T  晒斑--
3 d- u3 \8 \+ i2 C, e1 L$ L  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
- B  p5 y  v* o/ q8 W" d* S
2 ~( A# T1 H5 W% `祛斑对策:
3 U) l% B7 ^, K9 S2 J3 c2 B# O

- X0 Z0 b+ V( E0 I. X* |, {内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ( T$ z7 x7 |& ^) S+ E6 j4 i
维生素C - p0 R/ ]" E! t; U2 U# Y! c" Y
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
" ?: h. ^# t# o: u9 F; C$ F维生素E
* N2 G; c3 ?4 j* O8 z: t# l维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 % c% B( x- ~( ?$ Y, g- ~4 M
防晒 2 ?& G' g1 x; ?( s: R" C7 S
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。' b: `% C# A/ m. e8 K9 k: w7 G
0 C0 d$ b0 W1 `3 m8 ^
二、内因造成的面部斑点:# g/ \' ^# @7 Q, O
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。- [) t( C7 T4 N4 C: l
  雀斑--
. i/ B) z; N5 ~* I/ T, N  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
( i9 ]' g5 y6 ~) T  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。+ Z* i% q! m- G* n, t8 K
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。2 U- `9 R# A& z, A- `% T
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。& c/ E# X% _' I  G/ c+ v7 ^
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:7 h6 f- R  z* U4 e& Q; d7 B
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 b% K1 P7 p* x7 z- p
 祛斑对策:% c- I* i# j3 R1 m$ p2 B
   
1 k& |- i* j: Q1 N: H7 w    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 2 I/ f, J4 o2 F3 v( c3 C' J# t' P
% I' C+ ?7 J3 C8 t6 C/ y* E
黄褐斑--
9 Z6 @8 l6 W2 D  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
. i/ H* d8 j1 N& `3 w- M1 E* G9 i  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
: D& y5 ]. i2 o+ A( }  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。' W" x1 N! g8 ]9 }4 U3 O& A9 v
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
; n* O6 p, F  _" K9 t0 ^  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。( n" j  r; b& U2 B: X
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。" i. T0 l) u; Y& z/ J
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。& V* j6 S  q% F* J6 g& H
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。   c" `4 A+ I- D- Q5 ~" C7 f
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
+ o8 u+ F7 v$ Z5 l  x  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 % N! T& K! N. S& v' C
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ; ^: z7 G0 h. ~6 i) W& C
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
# V( O" ^& @$ ]4 J5 L$ Y  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   0 @9 G; n1 u# @: u  W0 D2 N
         7.和牛奶白斑--
* p: a4 ^# z9 X2 Y' a! @  n8 }  1. 又称“白癜风”。
" c' n: \. d" Q( u+ r0 _  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
1 v0 {% R' D3 j) g7 t) L, e  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。) X. G2 \& t/ p2 ~( W; K: x
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。# G/ C2 J0 x7 ~4 {+ X
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。( R5 p4 G7 P2 Q( ?1 m1 _0 j
  对策:& _6 o" ?* D" |, j) X8 m0 }1 S: }% |

. e. P& [) Q  P5 m  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。( s1 w) R6 u, R" W- d* S+ v) t

  Q0 E; @) q' D5 I0 {. O" G  I$ S: f经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。! L5 k2 p2 @& g: s: @/ [! U' T) {
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ( K6 H6 b9 p$ X1 o3 l$ \4 A6 m% I9 ]

! S9 ^5 b1 [- \, p老年斑--5 P6 C  @7 O7 }
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
% m, @4 U: ], j9 U; i- h' ?  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。' \0 [, P0 x. L
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
* B4 t5 i5 _+ |- e$ M2 _  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。: Z0 \  i2 \4 E, d$ f
 对策:
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2 R: B& o. Y" p1 @/ |; S上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
# j# w- ^7 _, r6 B5 ^9 y4 E$ N1 A
6 ]8 i' u6 r: r* l2 Z9 A汗斑--! p! {8 F& L* m( c" {. |( k
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
1 w7 A# ?# R, s+ C- z. ?. |
& I. a, R& j1 r6 \$ T8 U+ m对策:
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7 _- `# V' u* `) c! h) D一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
  S$ ~8 y1 y& ~5 g/ m5 b2 A  F  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。0 E" _9 a! u6 w; Y' x( _
  1、洗浴; M9 ?9 B) j1 r* ~  Y1 X8 U6 _
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
8 t: J2 f9 T& M7 n6 l: ~) I9 j. c  2、外涂- X1 x+ |( O! x' D0 j
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
% [3 S0 B5 t: s$ `* k  3、口服
; g9 m. `4 ~5 n% L7 K  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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