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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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) k0 }$ z5 |4 {4 u
( J" b% D% z/ ~3 c0 y% l/ y# D2 J
6 J7 v" n# F2 r      一、 外因造成的斑点:& s! ^: j6 a* q/ v

# O& j4 {) P& T+ f  外因指紫外线或外伤等。; ^& |! u4 `2 b6 N( e/ x! R! S
  晒斑--
( h0 d) s  q! d0 y: @" x# D  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
1 b# r4 j' E) F, d( F9 H
! f5 r' O% K- h) `6 d' d祛斑对策:
. E% v$ a: z# T( A) `

% L2 f5 h& k: L内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
7 W! |9 Q% B, t$ y2 H维生素C
5 P9 l) u3 d+ [+ b! c维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 $ |3 @& h0 I4 D# f" F( O
维生素E # ?# z! y. v. S0 K2 o" ?4 y9 m4 x
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
  R! q0 t/ ]: ^( I, B8 X8 w' H防晒 ! {% L* T; i2 a6 i, j/ X" |
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: A" p2 ^- i/ j+ L% e. }& t# P4 Y* S

# [8 r# j. }: g二、内因造成的面部斑点:
* w$ k! w. R# x2 G8 A  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& p3 B2 f: H" N8 N* D1 f  雀斑--
' R' \2 Z) r( R1 A  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
7 r+ v" m  |. l( I" j7 r- b  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。: j0 B, B9 H, b; B6 C7 L+ L
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。. x6 i; s  T, u9 w7 ]
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
+ d: [9 C: v8 R  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:$ ]$ [8 R) M( M, }
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。) @' P' J; m1 D. z, X# r" V
 祛斑对策:5 ]9 V( N  s& w1 G( `
   " `) e' y$ H8 h$ v" j) F2 o' M
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 0 |+ U* I' I# C3 b% c, N! E/ t

( r- [1 E( \4 v4 `7 J黄褐斑--) y% Z; P) D" @; u
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。2 L! _3 j) c- n8 S
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。. b* Z  e/ E# ^" L4 U& u( _7 w$ o
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
8 O" A. I( E6 Q2 M0 ?  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。0 r  d1 |! h8 [" p
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
+ y; `% f; b2 }' |6 W5 h  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
8 G  Y( F" h9 G- O/ l- Y9 Y2 B  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
, e9 F& {( y$ v& S; l2 W8 V祛斑对策:
* A% \* I" z5 K& ^; B8 v3 a0 h8 O# R9 \) P! W/ v6 P7 W! V' j+ e
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
3 q- r( `+ z, X  `; {  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
9 g3 E+ U1 a3 {, X$ I1 n5 W& `  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
. y: h5 }  e  R) P0 g3 U" k  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 # a% p% N/ ?  k) I  Y1 V
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
/ ]: C* {- R* V( k, C  f  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ; L( g! k; {# m+ @. |, g  V
         7.和牛奶白斑--' |% L# a+ ?7 y; O/ F  o0 d
  1. 又称“白癜风”。7 A$ H% F* Y& h6 ~* F% x' d0 v' ^4 @
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
9 S2 @1 U( I( v- D# j! E  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。- l9 W8 |# T- V
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。* `" q- t# l" p; [
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。( F0 C8 \+ H" {# r; A/ v3 K9 Y
  对策:1 X  ^2 T! t; f. U6 j$ s
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。; j; _2 }4 D0 ?7 v' O
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
" ?; Y) T7 ^$ F9 i# z: h5 I" a" h,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
& B& r! K; k4 \" U- {& \% y
5 B0 n- s: W3 ~% R0 |& t: Q' ^老年斑--
" W# q% y- @! G& S' R/ S  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。9 t5 P5 y4 W6 C. J0 F- a2 z
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
3 |( l/ U5 P0 Q, n0 d6 M; |: |  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
, s" v$ A7 Q' d0 `; D  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
. m: C. {/ L! M0 ]" M 对策:! ?1 Y/ s" L# X5 X, |3 y

8 X9 J$ x2 r" {+ a, u/ N上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。1 a/ m' j9 @' |# t; B% M" `. L: u
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汗斑--6 m9 H; Y8 U# ~4 R+ g7 `
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。4 ^& I" _9 m& f, Q& S3 r
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对策:
! G/ I; O( G7 s) J+ ^( d
5 E% ?6 I9 e# K; a' G6 @一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
/ a4 E% d$ j. ]- \1 C3 f  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。* `' p+ Q5 z3 h0 ?! p! \% F! X
  1、洗浴
$ F7 t8 v( {7 u+ C* v: z) X  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。1 c# r& u  w( X# g3 m5 n+ @, f. W5 C1 R% ~
  2、外涂) u- U% r: n! |! }( j( @
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
5 W5 F: y4 ?7 C& K  3、口服" k" ], i% m4 |4 J, W" @" q$ Z
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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