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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
( v  i3 I* }. c6 |& c
% z9 T3 G3 g" ]; {- G
7 _, {) g$ T5 s  ~% i2 _3 X
0 _- z' x0 E/ t5 u
* ~0 s( R6 P8 C      一、 外因造成的斑点:: R. q8 [5 M9 C0 C: ]9 X" L
3 @! K  E& i: j. h3 K3 F
  外因指紫外线或外伤等。0 O6 N" D! k' l$ d5 ?# L  X
  晒斑--
7 `. K( u* H5 _  p' L  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。2 F- Y" [1 v/ h. F9 c

- [# A  U4 ]7 i; y( H2 b4 }祛斑对策:
" D+ L2 d& M% |$ Q% ?

2 Y' l! Y  z" c+ `# j* q4 I内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
$ u0 b  i) O0 ?维生素C
1 P( s5 v( L" M/ H4 W维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
- {! e: X2 A! k& k8 S维生素E
& S/ @% Q, X% @, z维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 9 U  [8 M$ L* [5 ~* ]% @
防晒
' v: B! v" Z( l% g* [# U6 J3 W全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。! U* X% |4 `6 d

4 F& i; E9 M5 y二、内因造成的面部斑点:
' b0 M2 {; d) t# ]  X, H) Y7 V  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
+ [, H. R+ G1 T8 H  雀斑--
7 l2 f# Y+ `3 N  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。+ K. B; T" C, B8 n, L) m& _
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。9 Y  o. A1 h8 ?4 G
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
8 l  U2 j$ L% O  A1 \$ l1 c  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
& Y7 d/ N. d% A8 H  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:# ?" D0 s8 W' J" {% e3 d) j( d
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
- v) U- O6 o* Z8 P4 L 祛斑对策:
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   6 W% n6 l2 \6 j. j; z
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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+ S0 U/ e0 \  {黄褐斑--! ~$ ?' L0 @! j- Y; M) s
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。* w+ j2 R0 w+ S1 Q2 m
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。' n/ Y! [3 W' V; Y
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。- w9 E* l' j4 W" ]
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。1 b" ^* O5 G0 W
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
6 N1 }/ p# s( M  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。7 C% [  X0 a% e- `+ H) W
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。$ P1 V. _3 w* ?: t5 V
祛斑对策:
: }7 w1 y0 B) d# N3 z6 f' W
( t5 q+ E, e; {% ?/ u9 }        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
7 b: I: f# b* M% ^0 V) w, E  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ! V: Q7 P; |- H* C. ]
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 $ Z8 y+ ^) k4 O0 ~2 m
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。   V; M5 C' R2 J5 C
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
, c1 n# S1 h/ Y) ]; }! |  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
% K7 p) f! F% g+ x         7.和牛奶白斑--
2 B. E- y* b; ]7 D' k, D) h  1. 又称“白癜风”。
+ ]) W+ c$ q6 k" A  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
# `0 Q% a# l+ h( I" w  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。* c% k* A3 t+ B9 k6 ^! f* p- P
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
/ I3 T7 E! R7 r$ U$ c: l& I  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。% @/ S& p! w9 [4 x& \8 Q; v1 e* G
  对策:4 K  `4 ?% G& n& G2 S+ m

5 e4 G9 q6 u' c2 i0 ]& S7 _, @2 z  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
+ n$ M( V6 b+ C
; h( n. o7 R. }  Z0 S7 T7 M) \经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
7 A8 R1 F3 y& E7 _7 `4 O. L,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ! t; q$ P8 T! l  ^

+ ]9 A# \5 x2 Y) Z6 w4 T! \老年斑--
& S4 G' K" w7 O3 Z  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。- s9 S$ i$ b8 r' d3 x
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。/ v% b, o" `, _1 Y4 P
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。2 w, g1 {, A0 m
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
) w7 y$ W- x, C2 v, Q 对策:
" p+ f; P, [' d6 Q9 q$ x! A6 [2 J6 ]$ k) n2 B, l% ~) p( F
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。$ D+ N+ {( b6 m9 D- _* M
5 P1 Z# R4 V1 H% u4 g7 N) j1 v, g
汗斑--
! {8 W# F2 R+ x4 C& S  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。6 ~% o, p/ \" p4 ?2 X- i. L- m

; n. l; A0 ?- v7 J* n; U, r( {6 f对策:# J1 ?; y+ @4 ^8 }
" g- i% Q1 {/ [" F
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。+ [4 |2 y  K) R( b6 T, k- s
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。) e. E9 ~# Q7 X2 ]: @8 w
  1、洗浴4 M4 Z7 d% x+ G4 H: E% Z
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。" c. n; y! J0 G9 Z% Q
  2、外涂
  p- A# V/ l! W: _* F  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
" O5 h( Y: X8 n0 _* R% I+ r  3、口服  o% }* O* u; \
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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