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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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" e' d1 }# T  v) y
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+ M, {; K/ {. H% p, j! {& ]/ d2 j0 c9 \8 x! ~: U9 }* I! z
      一、 外因造成的斑点:) K; Z% z% Z  ?* P, Y/ i

4 k& k' H- G+ [* j: S+ n  外因指紫外线或外伤等。+ K% Q+ i: O$ L
  晒斑--
9 ]4 H" [( Y* v  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。. W& o! Y  q! K
0 R* D5 n4 v$ {6 Q' o1 y/ b7 Z
祛斑对策:
/ W0 D4 F% ?# H1 o, X7 B
  Y. Z4 k% A! f3 s" _
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! - U+ Q; R0 }5 J2 [* F# \
维生素C
% h* X+ _. J1 {1 ]; w  @维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
( I1 e+ z: t! d3 a维生素E
* e& T8 a% h, ^8 X  ]维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
; k) p8 N+ M, j+ S. s2 T' X0 D! j防晒 - ~) d- x% M( K0 }7 O+ e
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。) R( K$ F% o' r' \  \

% b- J9 q" t: n2 z, b5 v二、内因造成的面部斑点:  |' o6 D0 j* r% }2 M% q
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
! ^* R9 B$ s6 S7 G9 U# {  雀斑--
+ l3 \: k% G* K( a/ @. d! @* t  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
5 I9 S4 n9 r2 Q  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
2 S' Z9 I3 T! X0 t. [1 ?; x' Q, W  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
( J; g* r; ?" y5 O. e7 ?) f, x  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
$ n( I6 c$ Q  A, T: i  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:3 V) v5 Q$ g. k; k7 e
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
6 }& v( ]8 _3 Q% V. V 祛斑对策:/ Q0 l7 B- U8 b  K
   4 a0 h7 ?3 ^$ y  J
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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. l% {$ u: a5 \0 i& i黄褐斑--
1 L# K# G0 b. E, j  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。6 \2 `8 t( R8 Z
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
4 P/ s& r* \( T; G  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
" [# ~. o: ?' z7 |2 b- F! p  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
- V( i: L" v& N- g  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。7 o2 f" t1 s: ^8 k: @7 _
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
' g: M% ~% @& H1 g4 d$ y  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。# l) D. a2 U* @% w9 L
祛斑对策:# }2 H& M% U/ `, m+ T" Y/ [" Q8 [0 R

" l4 d* y9 m, m' Z        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 - x) O( w3 X# z6 T0 N4 b
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 0 B. g6 J+ G8 q' y0 D' V; L/ I
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
1 g9 R( }& f  Q  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
; ?8 w9 }9 ?# b* T  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
1 W0 D' T; Y: [' {. q  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
" q$ Z" z5 r; x" S  s1 L6 Z         7.和牛奶白斑--0 K6 N2 O" X3 S$ j7 ]6 \( A
  1. 又称“白癜风”。2 A! O5 @$ W/ a
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。$ F  A$ K' V3 Q- C2 O& r
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
) x* ?) Y/ l9 v2 `/ d& I  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
% a/ b' S/ n1 \# ^  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。8 B6 I3 p1 [. v9 E8 t
  对策:$ D$ l, X' I0 x( w

/ ]& o3 L' i; i8 l- U7 d  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。8 g% R" W1 V; Q% {5 R. X  [

2 N' e& \: M( M- w( I' h0 r经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
4 z8 }& N" _+ W# X,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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6 z3 A. o8 O" \$ g. |老年斑--
/ Z- Y" d0 a# i- t' p  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
" s% _" `2 u  i% O( o. A+ X  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
$ c3 u0 R! V4 k, u3 B8 g/ U  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
7 c# L9 i" ]9 p* X  L  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。$ X3 [. U# m! N* p: a/ S+ G
 对策:4 `4 x4 J' T  _; E$ w) T

8 r6 w' o( i" ]6 z9 m上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。5 A# H8 w# ]( [1 p2 Y

+ @! }. T1 O6 @汗斑--2 B6 [1 Q' \$ ~5 c% _! f
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
5 d8 E: R% G; j0 U1 o
( v  k. s& P* O3 m" [对策:
  z/ p4 A9 T. T% ]$ z! T& ?8 t , ~, G/ a% s# l7 y* N
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
! Y( o& v4 q+ ~; G- a; E  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
3 s3 W- E7 n4 k. X. j7 ]) v( G" [  1、洗浴
# |' F' M, C! h( G1 L  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
* b& W5 S+ d8 ^% f+ S* B+ L  2、外涂
& Z' ~" E) O3 ~" C  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。2 l+ `5 ]  N& \5 s: T5 x& ]
  3、口服
& `( }& a$ v. {% I9 C" U  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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