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额头痘VS肝脏 - R2 g, [/ a( }3 A
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 2 _' V# i' q* u% b$ H
长效建议：让肝脏按时工作
8 x+ |0 O: f% G' T% v! g( e8 l) e晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
' p4 p$ {1 a5 B" U" |哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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2 Q7 d* P' l, ?) ~) p鼻翼痘VS胃 ' _0 N6 a2 S( D8 ^ U
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
; T+ V8 F5 B4 w' [$ l3 a" q长效建议：少食刺激性食品 8 B9 g9 Y/ R1 Q& X" v" P- Y! g
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 4 d2 D( Q7 ^1 U$ P, V
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唇周痘VS肠 , |4 F4 d% I. v8 @$ q7 U+ c* Z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! @( q1 J* C4 N) M* K5 T. [$ O
长效建议：舒肠助排毒
( M: N u* z3 B% j o$ U服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
/ B# B1 j$ }+ v9 n8 d* ~出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ d: F' W* z/ w' p7 [8 H+ R长效建议：注意保护心脏 ) r- }4 L b. ^
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ! Y& Q) `+ ~5 r* H( `
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发际痘VS毛孔 8 [2 T H4 g# ^ [" v6 D
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ( P3 d0 @3 X) z/ l0 W
长效建议：清洁照顾边缘细节 + a: Q9 ~1 O2 G6 H
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
2 q- q8 N0 }3 V3 M5 r8 A左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
C% V0 L/ w" f2 i7 x2 m长效建议：加速血液循环 - z% r7 ]- d5 |' z. r8 z0 W0 X, @' X( z
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
- b3 z) u- N) f右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
, x L8 w0 D/ I m长效建议：禁食易敏食物 . _$ A, Y/ \/ D: s. [* K2 K
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 / [7 f2 b' b7 v1 P1 s$ K) k5 Q
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太阳穴痘VS胆囊 " e" f P/ K- E. a* g: G# n) ?8 ~7 `6 @
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 7 J' I: e. T* N4 p) q, ^- p6 D6 x
长效建议：给胆囊减负
( C9 f% s7 C- l每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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. @6 V" i, U. o' q% i腮边颊痘VS淋巴循环 - h0 @+ k' r, l, g( t
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
7 X/ i, c) h. Z% |$ U. L. ?长效建议：促使肝胆排毒 3 e B |" G% ^0 s) k( K
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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