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额头痘VS肝脏 # L9 D# R6 ]# X$ V, G" k- E) D$ Y) S
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ; n) z' @7 z/ P6 L7 X! L
长效建议：让肝脏按时工作
0 I* z) [" g; F晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 + T. Y: h, G6 Z# [" ]) w' [+ O- x
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * }$ P. w5 E9 O5 D
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% i' g( L& m1 E鼻翼痘VS胃 4 q4 `6 K8 J$ Y# w
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 # l3 N4 c9 H# l2 ]# i
长效建议：少食刺激性食品 - T L0 J1 q2 M+ `
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 6 i5 f3 t( p" l/ i0 y- z
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. J O: {, e% J( e( ^8 O& n唇周痘VS肠
: u0 n j2 d7 [便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 }7 W: ]7 d: ~; }. [' c0 A2 w# R长效建议：舒肠助排毒 S3 d5 y) I4 ~# ?9 ?
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 1 C& C" M7 h5 W1 q" A
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印堂痘VS心脏 + t4 V- m. q9 s" ]& H
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ; o- M. i1 j" z# y
长效建议：注意保护心脏 : p8 ~8 d# k, I
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 6 Y! k o: F- _
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发际痘VS毛孔 . g( Z; m/ q% P7 m0 o
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 _& X3 l7 q! e' C3 [( Z长效建议：清洁照顾边缘细节 * {8 M) _- w) y( J
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 4 [ Q2 f& i% V- F# ?! D
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ) B& A7 _# y, M# \' t4 |' L
长效建议：加速血液循环 , L8 R( q% A4 _0 ^
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
; x, {) k2 b! p' y j右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 9 ~% X% l7 A: B# q
长效建议：禁食易敏食物
$ b) [' b, }" u- l# X1 P% i停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 : ^" `6 Z' B4 _( K* U) H, J- {
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; a) Y- L/ c; Z* U L: J: l) ~- s太阳穴痘VS胆囊
( M; A* ]# ?8 Y& T8 S$ w' l是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( b# P' w9 k0 K+ ?+ z长效建议：给胆囊减负
( H# t0 S% w$ o3 Q; z* o7 j* F$ x每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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+ R' y: M7 b, T: r腮边颊痘VS淋巴循环 1 J/ Q' Z9 d" C+ ]3 l) C
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
( t8 U6 e' |+ A9 j7 d" |长效建议：促使肝胆排毒 2 p# F+ u) R$ h# k
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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