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额头痘VS肝脏
* D- W& d h5 T如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
* R1 \9 a; J4 u) G0 {& G7 } I; f长效建议：让肝脏按时工作
7 c& r3 H; C' b晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
; I4 |" O1 W: m& i0 B- j1 |哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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2 g( q( ~& }$ u% [! [3 O J+ g鼻翼痘VS胃
* d" y$ n! N! ]' K# O4 B% }) N$ C当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 0 l5 l) C7 R n
长效建议：少食刺激性食品 u) \8 w7 u ~. x2 i# z8 D# f
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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, o2 A' L2 M) h唇周痘VS肠 6 F5 {: f5 y$ y, @( x8 ~2 l
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 & F3 b/ G3 D0 ^2 m, s5 Y
长效建议：舒肠助排毒 % O3 d8 ?6 Y- \5 }% i
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 3 {6 _& Y8 i: t4 s! J9 D8 w0 U3 M
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印堂痘VS心脏
1 X$ D. J8 g2 w出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
7 Y$ P5 M: {( G3 G+ J+ A长效建议：注意保护心脏
$ S' u9 Y! r2 Z远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 : F( \2 l$ s8 m0 t/ R9 W
$ B- D+ k* Q! ]" {/ e5 J4 ]" E) b% E' x/ c, `' ^' ^9 t
发际痘VS毛孔
* L D7 C/ a" O" y. r A, q- T因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 T" [2 j S* n9 x# o: e' l9 K* l长效建议：清洁照顾边缘细节
& z v% ~+ A1 K5 p9 p. G7 z) X1 U/ A+ A每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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* d8 I0 \' E& k0 h7 b左脸颊痘VS血液循环
8 }' H7 T7 B* G8 X! y: l" o% {4 ~左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 5 T- `) z8 r y- p: |$ ]
长效建议：加速血液循环 6 f& n& A8 K/ t: _* X' S
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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$ R/ [3 ]5 C! e* t1 W5 U& u8 a右脸颊痘VS肺
1 v- c3 B0 M9 g: s' p6 V右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
! b# U* h2 j9 W, I# h长效建议：禁食易敏食物 / h0 @& f& g, j j( ~0 a0 g6 b/ |* i
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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5 \$ u5 x# [2 d2 J) s0 @太阳穴痘VS胆囊
+ \, W* @3 G9 \0 ?$ g# n是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
+ k- U0 ^3 m' o9 y. A O长效建议：给胆囊减负 1 S6 w y" T* m
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
. W* W- t( O8 b1 `; N% c3 X: Y长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 6 f, C! f6 T+ Y. n# z
长效建议：促使肝胆排毒 ' z& @( Q( T p+ T: H+ n) T
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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