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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦5 x. o( M9 ?/ Y8 G) H4 ?
额头痘VS肝脏9 t( v# d6 I: L1 ]; o# W0 ~% P
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: X$ M: V+ N) C! z5 R5 |长效建议:让肝脏按时工作$ D% E" Q. f6 |8 F, z, }
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
5 Z$ F3 u; } |, r; ~7 `% }1 j+ t哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。. s& M; n9 Z5 A: N! |% U
鼻翼痘VS胃
+ z1 k$ y' \: P. s' O) ]# g当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
; Y7 A; I6 ~: T2 y5 \" x2 R长效建议:少食刺激性食品
, m- M: j, e& r) P. @减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
, i+ O A% N |' [9 v) A, j9 Z! v唇周痘VS肠
2 f9 b8 T: l) b- G$ I( {便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。& a8 W0 _ `4 F
长效建议:舒肠助排毒$ e* E; D/ E8 q( r
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
0 S0 S. j F& e) f1 }% z. M印堂痘VS心脏
6 ~8 e( }; K* M. q1 O9 y% s出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
. j* D( X5 a3 m" ^ b长效建议:注意保护心脏, z# t: i Y# D1 w7 ?
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
; t. k; k; K& y: @! ~( @0 F发际痘VS毛孔
! \2 y1 x" U. n8 Y U f因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ b; r8 U9 x3 C! q长效建议:清洁照顾边缘细节
+ ~1 o' {& k* [- c- G- o每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。( d" `1 ` X; {* O6 m: i$ S2 {
左脸颊痘VS血液循环
6 ~ g8 }& m# @9 I2 `$ c; X0 n' Y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 L! f* F; L' j4 ]6 V
长效建议:加速血液循环
9 Y9 H* g4 v1 Q2 I不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。5 y5 U& Z" x- e6 o g
右脸颊痘VS肺
4 k$ P7 A% R# p0 N( p右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
" f* Y+ v5 r, g+ B1 K1 _) e; B长效建议:禁食易敏食物
' @* I) q5 @1 Z1 h, O% {0 `9 m停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
1 t% H1 D! I+ ]: a6 A太阳穴痘VS胆囊
5 u& w% y b p5 k是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ A0 C) t3 ]9 [& T2 t7 w4 p长效建议:给胆囊减负
% h" u' t) z P: f! n0 U; m每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
* m- k2 W* N5 {8 @2 C1 @腮边颊痘VS淋巴循环# G/ s& r% Z5 ?" o: Q' Z4 x e
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
) u3 P. D, {7 {5 v+ `长效建议:促使肝胆排毒# g: s% N, z ~5 T8 P( D3 x5 g. d
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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