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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦! f. \ j1 l" i' v+ {
额头痘VS肝脏$ q) b/ ~4 P$ W) i8 ^) \, W3 V
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。. ^# u$ ~! e! w! L# G- w* d
长效建议:让肝脏按时工作
: G2 w/ c ]2 q6 j7 E晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* M; ]( L$ V t哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
, ]* Y5 W7 l Z- Y/ P; d. B鼻翼痘VS胃
5 ?5 q O9 u- k3 Z& `5 S当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
* |2 e; }) L d2 ?5 `长效建议:少食刺激性食品% g" F2 f7 O3 a8 I; t
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
1 K4 }- k8 M y U* U# e% v( G唇周痘VS肠
9 M0 E7 n6 b. y% d! U- U4 g; t% t便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。# C# f( S$ \% A0 U, J4 J. ~( `0 ?
长效建议:舒肠助排毒/ ]' m& l) X. n( A8 V6 A! X2 L
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
; J6 A/ g. Q3 j/ T' E% w( K印堂痘VS心脏
& \' Z: M; A3 b/ z( k! d3 y# W出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" y0 R1 ?7 Z+ ^3 x, b7 `长效建议:注意保护心脏
" ^5 `: r6 T1 Z8 }' I2 g远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
/ m2 C5 a/ s0 m5 R X, |; J& O发际痘VS毛孔, i9 ^, \+ [7 V! ]5 x
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。6 N- G0 B% x$ m% k4 X% K! D$ t
长效建议:清洁照顾边缘细节. ^2 w8 W5 V) v, A1 N. \6 q- v
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。9 a! o$ E3 D1 u6 e
左脸颊痘VS血液循环
6 w$ Z; W8 P: g左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
( a7 w8 h' c8 G! y5 ^8 K长效建议:加速血液循环( {! ~- @& j% j) i5 M. d* h
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。6 M, L. Q- v/ {; c( O' {' J! C
右脸颊痘VS肺
; v- t9 e. J# W8 D* ?右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。) q, ]/ F- T$ A3 ~) @6 u
长效建议:禁食易敏食物
" [ r0 j- n. \& O: A停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。: n. V& J& L0 r3 L9 E
太阳穴痘VS胆囊
6 |. ?7 n/ q2 y( B+ ~# B是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
2 R+ j! y4 V5 Q( U长效建议:给胆囊减负
- @! p1 k& Y" Y8 j6 l( D每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
7 x% M% U7 p: Y) R腮边颊痘VS淋巴循环: t1 ?( I, K. U4 y$ ]7 T- V6 a# v
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。3 P. l4 y: S- ]( D$ P3 O0 `
长效建议:促使肝胆排毒+ j2 [+ C8 y. w0 X% Q! B
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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