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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ) \& ?" Q. N( W5 @0 {+ Y2 O
1.买来青鱼,切成鱼片。
* Z) _) N, O1 w7 T6 y! D2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) / |; A$ ~% Q1 D/ Q8 W
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ) _' S8 l- S  v. a! i
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
1 Z4 d& m) M. E6 i" [7 ^! {5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
( Y3 C) N0 u+ [% _6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
) K4 M1 |& w' C- J! @; D二、 ' j# b! l: _0 B) O8 F  F  c9 X
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 8 A; s& X9 g3 F: T; v( u* C9 `3 \
或Tilapia(罗非鱼) % p+ S1 u  U$ |/ s8 ]4 x
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
2 ^; p, b6 e* h) }' F. \一条
# f2 M" q& D" r% W配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
1 o, y( u. T/ l- _调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
0 i+ X$ [7 L1 o* v  \6 W) L豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
3 [6 I0 J! }! l! I$ B% j4 P# e! h5 G盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 0 H5 M0 H6 p' l% Y1 @
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 3 N& z) Y2 ^; ?4 s! A; Y
做法:
) V% R# ~( Z7 C: c/ ^1 ^' m# ^1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 2 |, d4 G% g4 w
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。6 G$ S( G$ B% t
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 2 s  N6 Z+ Q9 V
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
% ?; {0 n' H3 |3 g$ z- X! b) N5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

4 d( s1 F$ r( z/ T

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!" |$ W0 J) s& |. d
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
4 q  x8 t$ k! n9 }& a也挺好吃的- ]' k/ u* a6 G: N' n
不过还是没有饭店做的好
1 T5 s+ u. B. }6 T6 j可能是片鱼的技术
4 e7 d( S0 D1 a! D6 E8 m以前好喜欢吃水煮鱼,- R& a6 L0 x% n* \3 C8 `
太香了
, ^2 u3 e, r6 f但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!0 l1 d  @2 N4 c
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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