本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ' U& ^/ y7 \/ v. X% n2 H* k
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# @- P( _. g5 J9 m( l5 X 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] - y2 c1 N/ d( e2 t4 t( U) g
青木瓜 1个/ B. U/ m, A0 e7 ^/ w2 O
蕃茄中型 1个( s6 W! U+ Z% G/ L! L
辣椒 1-2根6 v4 H* d" m& h
虾米 2大匙* W# M; V' j5 n% X
花生(烤过) 2大匙
7 q4 x$ t3 o8 F* x" b4 D" u' Z蒜头(带皮)4-5瓣& |, K- o! P' `/ w0 @4 w0 L; [
长豆
f0 |6 r+ C% l- s& h8 B6 X视个人喜好添加8 a- f) o) y0 f8 L. W2 G$ x
鱼露 3大匙
( ]6 R t2 [- a* ^4 K5 T糖 3大匙; D! ^1 `5 c$ z5 @9 e9 G
柠檬汁 2大匙
; R" D6 X8 o, e: u% o% v8 y5 Y
" {2 ?5 f. \; d' ?( ?1 r" ?+ V+ G[制作流程]
( j( G H+ r w7 P0 ]' I) O(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + C+ a* a7 r( S9 M6 G K3 A
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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