本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( @/ |8 G8 i. C$ e6 o% T
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 |; H) S+ E+ W* b 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- M- {5 F' V8 }4 |3 Q# S! {/ V青木瓜 1个
% G: K$ r3 J! {' S+ G0 F蕃茄中型 1个 j( X8 _, W9 G5 y7 J
辣椒 1-2根
: S7 W- |" V' _2 }- Q& m q虾米 2大匙' ?& ~6 @- s8 q3 g* R
花生(烤过) 2大匙
3 s! E8 K$ M3 Y# A5 l; ]7 v蒜头(带皮)4-5瓣+ Z6 Y8 U- f0 F0 x; e( c
长豆
8 X5 m+ a* t' X8 n5 S; r- z视个人喜好添加
2 Q7 {, d8 c; T {鱼露 3大匙
5 o d5 L/ [3 r9 L9 \糖 3大匙
, u- t& N' O5 Y% b( @4 U" ?! D柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 2 e1 T8 K6 p1 @- s/ o' L4 k, ]
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 f: q: m: C3 u t8 w2 P' K
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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