本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) N! X" c- K/ [* l" ~5 n* N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# D( l- A7 q$ B- o& e" x3 d6 x青木瓜 1个
" W8 V7 y( ]4 l3 R蕃茄中型 1个
( g& U9 }4 q8 f4 H! b' f辣椒 1-2根
" B1 h, ?! B% r" f' E% a V虾米 2大匙8 x" Q0 W; j9 N4 P) w5 z+ q( m
花生(烤过) 2大匙
1 J$ E/ U5 @5 I6 l* ?# b9 N' N) R蒜头(带皮)4-5瓣
8 }$ F0 B+ f: I. W长豆, v5 ^- e+ [; N/ C/ T2 o
视个人喜好添加" [# o0 X3 l! k
鱼露 3大匙4 S! F+ ?8 G: c: q6 B; ~3 N4 [* Y. h
糖 3大匙: p9 ?, U4 V5 [8 d
柠檬汁 2大匙
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; I5 E* B. r4 `. U( a[制作流程]
9 t! Z0 [1 p F2 \(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 S( Z8 i# p3 H, |8 x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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