本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 7 {; G3 X/ s4 x. R) {
8 G' ?, ~ t5 c 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 O# y7 p8 N4 Y 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& L+ L- W" E) y/ V; i青木瓜 1个7 @1 S: D% l7 Z, n2 O$ |
蕃茄中型 1个
/ ]/ o" @& \& X. l) U& @) ]辣椒 1-2根
7 x7 Z4 [2 D$ N9 o7 h) y虾米 2大匙
7 B+ S+ P! e* j n3 A) G+ `花生(烤过) 2大匙
4 `- u# [4 S/ D5 G3 Y: e$ W蒜头(带皮)4-5瓣: u, O* Y& r* U% p, Y, r C' l) [8 c
长豆
3 R1 |; Y9 P8 \4 s9 w* S! A视个人喜好添加
' s- v" z+ [8 i$ R7 s鱼露 3大匙9 ]' [3 q/ O& q6 }# h% h$ d- N
糖 3大匙
) L2 p3 v9 w8 w9 G# E4 w/ X柠檬汁 2大匙
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[制作流程] $ F z6 {3 [; x( o. Z1 A# d& k7 Z5 M
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' B8 m: O' `1 G+ V% V(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( p/ G% x) c- o# c" c
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