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白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
' w0 ^( F9 |% y4 M1、茯苓蜂蜜面膜
# ~: K2 Y' ?' H. t2 B* u# O材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 ' \) _. H! f( `- e& e
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
% a' G0 d9 K/ C: g4 c+ q+ R功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
) P1 G: P2 G+ f' V) l2、三白面膜
* T8 l8 n" K8 y! N! h. C {材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 1 i, Z0 L" @, \' D
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 3 K& F; D! s- j/ e" ?" u
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
% |. f- z [0 K( Z% K, ^3、杏仁茯苓敷
8 O5 y- p; b( a; R材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 " K9 |) j7 D9 F9 G, i9 |
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
9 t" S( b" S0 S' A" i% E# |9 @说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
5 B6 l. v# c' ^- P4、绿豆三白面膜
( d8 o0 G1 y- B1 K* l/ D" R+ I. `材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 ! T9 F+ u, k' `! \( {
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次
1 ?% A% R- @% B3 |4 o美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 # t2 h9 h1 f f: W/ w
5、银玉面膜 - ~( G |9 r( C* D$ D* A& D
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 " M4 {+ v' J6 G- p
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
( b" D) j& L6 H6 r( H& `功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
0 a, v6 i* L/ ?* ?5 {+ P6、三白汤
4 J6 \' {" R3 d+ Y源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。1 D$ I( m8 N5 t! H
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