美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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- e+ l" O  Y! ?6 y* T9 [% S黄芪红枣茶
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2 l; i- I% S8 d材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
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作法：

/ C1 A4 c7 g. h用滚水冲泡，待温热时饮用。

9 x: `9 e/ H; u% [$ g" @玉女补乳酥

5 I3 ?2 ?8 V& X" z, M' I1 W材料：

  D" o0 ]) R& g0 d* p# u. j) _! L花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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! [6 \# k- E; o, O4 b1 b+ \* @1 ~作法：

' E+ f6 u( r; L7 a+ Q  V1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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( C5 _9 ^8 w5 ~- I+ i. ^8 K) E3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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效果分析：

) Z7 ?7 p8 D0 Z2 b黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
3 q& p8 A- G& m2 z0 X) h早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}