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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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% s2 X: j, F8 f$ x3 r3 B1.盐味橙汁——补充体力
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" s& l) t" T p2 Y运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。: ^+ R$ j3 j; r- x" ~5 {8 V% p8 x
7 |* d) |- M: i8 y$ }. D特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。4 D1 X7 W) |* M# z) L- Z" U5 D
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。6 _0 j- ~+ e: u& n- z. w) t2 Q# q
{1 Z7 h2 s, z, W! C3 L特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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- F0 ?6 ]5 E$ j7 r7 }& [( `9 b将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。) x, ]: c- \: r$ M
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。 ?* S0 j& @9 Z
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5.橙瓣沙拉——增强免疫* m* k. i3 Y6 m/ u6 t$ F
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织9 k7 u7 l8 x) \. g+ q- F
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。) O+ C8 ^/ u, ~+ n
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8.橙皮磨砂——去死皮# S. t, S d( h2 f3 Q D
- `: N0 t( l8 @( N用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。8 Q6 i( }8 h. V5 U1 L
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊# K- Y7 v) x/ @
' t% [: W9 G' A# \9 ~+ |" O用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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: G J. _' K2 E% U: A0 M# j" H10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤! g. l, \) s, k( ]; O2 R
( S9 o2 x3 y, m. F泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。% g3 \, D6 B9 r" E0 O
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。& w6 m% y' o# v* r: s; B* Y2 D
: e) @- _- X! ^& q$ G12.橙花蜜——止咳、催眠( y! L& e: h) K2 j( v
! z6 A4 X4 e6 k2 y6 n2 T3 z: t) L取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收4 [- Q4 u$ J5 E9 e% [. A& c
, c3 y. `& e9 _* N( u/ u饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。& C" A4 k$ x0 ?' V0 _
! g1 |/ L8 ~5 u) \+ U14.橙花精油按摩——镇静放松
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& `. N) F/ Y$ `1 z) G" C橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。4 I& J) x9 z* N+ k
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15.橙花精油香衣——增添芳香" U+ }# n5 E2 _( r g7 A& F" g
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。( F1 f x5 T$ F1 M) f1 ]2 ~9 M
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪4 z+ P9 w2 V+ D+ E* M$ p3 A
) i( A( Y" E! X1 E6 l将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。+ [! v% B0 F, N& M8 \
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发表于 2012-9-7 20:17
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