|
|
 5 z4 \9 ?4 ?* ~* H2 s
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
! T8 e0 p: r! [1 n/ V# w
( A+ {( ~: g) S5 r# Z2 e泡温泉怎会惹上阴道炎
( N7 x% u3 c2 X, r( n: z& W7 Z+ Q" s' D6 E) p3 v
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。+ W& X6 o& Z7 o( w
; J1 H- f) ^$ Y' o! v月经期不要勉强泡温泉$ L4 }# f. g2 n N( s. k
5 O- G2 |' s9 ^8 C6 _
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
* [/ b+ x: l7 @5 g5 @
# y1 s) j7 G7 _$ o7 d, T( t- [! D; A& {
如何科学泡温泉& P. }* Y) @, |5 y
! ~- j% M7 _, @" t: M N& U
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
( r5 v* \5 N: T4 J& j0 Z) h0 J: k8 Z2 p: a. f
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
4 P4 k4 {( G: y2 [# l+ }
9 b) B$ ^; x: A3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡； S+ y3 M u; z8 y, X: t9 `
! B0 m/ Y+ p8 w7 y+ e1 z, o4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
& @) |( l) d% x. Y% B1 m! |3 |$ J8 [
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
+ L: D" U* o; N6 |. q7 Y1 D; |. G
! ` _' ]- d# [- F7 E9 d6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
6 \! S/ ]! m- {# ^* c2 Q0 @3 \( d! ^3 Z7 Y
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
0 l3 Q/ h+ G/ X- r6 B) I5 @% u( w
3 T( x q2 t! v3 q提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
" U* r6 s. R4 U* y! M# J) `% ]. i
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
0 [ s$ C# a6 B. R! q! m" g0 O% z+ Y1 }4 J
$ A. L/ g& d, G6 l0 y" z
5 I/ v E4 f' `2 \3 G+ A 6 a( @* z, W5 Q- s7 [ C1 {( e
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
