【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
; v, F: O6 E0 |* k" A# ^" T3 l用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
. r4 ~( ]8 F8 s! c) J  t8 _功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
% B! L* {' v2 J* J$ P# \                                                                                                              （2）荷叶饮
6 z9 W5 v" h& ^/ A/ a* Z. F; ?茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
  @' }2 ?; [. F8 I6 O% E: n2 ^9 V                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
7 X6 m, |" H" O3 w% A2 ]2 E茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
2 r) G/ C/ G( E2 F7 `用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
) o: `/ L; p9 h! X& I功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
; R4 |9 E1 R$ e! @; G. y                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
4 f1 |) L) F' J7 o3 x0 Y茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
; B# J0 \4 `1 [+ W1 |& R用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
6 u! }$ }( S$ m/ `+ M5 C功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
9 j7 y! B  ]8 ?/ t/ m9 O' D1 a                                                                                                             （5）清新减重绿茶
' i7 }9 c. `. s( J茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
0 V. i, S# [/ S/ t4 ]( Y) z3 L功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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" ]( s% m( p  N& I* t! }  j[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
9 v/ H  q% W0 n/ F  D; j# D; r就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.