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1.潤膚美顏湯
$ y0 g$ L3 {) t: @$ g6 }. _功效：滋潤養顏，益氣護膚。! t+ k6 Y6 \ K
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
9 ?' M/ `) v( H- g; w _0 _- d材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩/ b+ Y" Z" q) z5 k) _5 O, E; ]! }# N
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 & J+ ~9 C9 P8 F1 Z* F8 p
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2.通絡潤膚湯 6 Y: X6 Z# S2 H; w$ I; @2 I! j
功效：調補氣血。
! W4 u2 c& m q. b9 f" a3 l& b適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。 ?+ p- O% @1 t! ~
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
& ~9 v" M( f* j6 M6 g k( y製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 1 d- E8 k7 i S% n) N4 A
4 x+ i# i: L# q6 U m3.養血美顏茶
- f( N5 x. k0 H9 c7 d功效：養血滋陰，皮膚保健。
* P8 y! M9 N% ~8 g w3 _適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
5 g- `' S' A0 a i) P材料：青果二錢& c. p0 x' o6 Z/ g7 {
桂圓肉二錢* ?8 I2 _$ X1 p3 v4 j
杞子二錢+ E2 X% k- [, }6 z( l6 j0 V( T
冰糖適量, p( J! X: x+ w; U% }
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 - S' o# J5 r5 J
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4.銀杞護膚茶 4 g# [+ X6 y* @: e- }( m
功效：美容顏，潤肌。
% k: R! s. A+ O& M$ K% X適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
" B: e( x* I4 g" n材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢4 J0 L, ^' Q, @" Z' ]4 q7 R
冰糖適量; T7 g* T1 Y1 j- h: W1 ~. i
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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5.潤肌養顏茶 : P* I4 p8 J; i; x4 I. r
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
. Z) F$ o. Y$ Z& S$ p適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
0 @2 R" v: S6 B7 V材料：生地四錢) H* {: n) W- I2 z. W6 e
積雪草五錢7 M) Q: ?" P# n- a- u I
山楂五錢
; Y# S$ ]7 s( V" x; t片糖適量4 U" m2 G8 m2 L8 Q) U) w
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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1 A+ @( F% z7 n5 J6.健脾養血湯 . v' \! V' H: ^& K3 Z' v
功效：健脾去濕，養陰美顏。
& W+ Z5 Y8 ~+ r0 N% q. i適應証：皮膚粗糙。) @! }( p& U3 w" k( N+ {
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩5 t9 l$ ]# l) z! ]6 c+ _% L
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 & ^1 }% p8 R& `8 j9 `8 w+ \% F
7.豐胸美顏湯 + g1 J+ r ^8 z5 t$ {* P! j- b% g
功效：促進發育，美容養顏。
+ k s3 o) K+ i6 z適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
% u) j9 O+ e5 _' x+ L B( r$ F9 e材料：紫河車一具
' r4 r% h5 q3 a% @燕窩五錢（先用溫水浸開）, ^' t* `& i! d" U
懷山六錢2 `$ b) q; J7 H/ Y/ f
杞子三錢( V8 p4 G2 J5 d; R1 a
鴿蛋二枚
5 {) @7 O3 D7 B# P. |陳皮八分
- \* K7 S. X9 q2 } z* u* k% a淨瘦肉四兩（先出水）7 H7 O: c+ k) S5 I4 ?- l
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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3 }* e% K; ]8 D/ g& P8.健體潤膚湯
! H5 }) r, c# b0 a8 {( n( i功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。. d, F* j- ~: G$ u
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。* A. B' N! I/ N$ z3 v! u
材料：懷山五錢9 E9 K- \* [" k# `1 W0 y) X. d: I* g
生薏米一兩# e% r1 t- Y2 ~, L/ g5 J
銀杏十二粒（去殼） a' Z2 d- v+ U$ C5 O
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
c2 K8 P4 y$ B7 m製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ( J, v7 E9 L0 _9 I
- h: H( t3 n. R+ s) _1 r1 g7 g9.清補養顏湯
1 p, c; Q" B( m% d0 x功效：滋補五臟。; ~: Z+ m8 Z! ]8 R" b5 h3 e
適應証：虛不受補症候。
# C7 g) D1 ^) s4 C: ?- v& Y! G材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
1 {! I; A" x8 M1 L: @ i製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） 5 R9 j" q0 @; t( f: c+ U+ ~5 l) J
& S$ e1 B8 ]) w' P3 T! x( R1 Q10.木瓜潤膚湯 . l- o+ P$ E8 U
功效：滋補潤膚，健胸。% Z$ t7 ], ?9 J. L8 ?2 B
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
/ d$ |7 R) Q6 s材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條; o2 p0 ?6 ?) l8 o/ L
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 ! ` M; o5 f2 x+ v) R; {
; ]& }$ \/ ]9 M- X# h) _7 G11.健脾養心湯 / Z# t7 o9 D8 W- e6 h
功效：補脾養心，健體豐肌。) u! `1 X% P x2 ]* F, p
適應証：脾虛而形體消瘦。3 c g' F2 o6 {0 e* u8 z: x
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量" D- [+ K* p. ~
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 : Y5 u$ d0 h% ?6 s1 J) F) t' u3 R
7 Z0 E$ ^: @& g6 q0 D2 L: s12.澤膚健體湯
) M: R9 y6 W5 n5 G, x6 a$ w0 f功效：補脾養血，健體美容。7 E# l$ O% `6 x7 j' q
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
: i9 Q! p, `; o: L$ R. B材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
# P* a+ T( f# T% m( ?製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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13.去濕解毒湯
3 G3 i% s/ N/ c! R$ U& T功效：去濕解毒，清熱理腸。" m1 V6 w0 ?( d. }9 w; V Z
適應証：濕熱性暗瘡等。; K% B) K- G7 G& [
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
6 @" G% j F# x* l6 C" i' ^( @* s製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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14.除斑燕苡湯 : x/ r& a+ o$ y( w/ u" q9 D N
功效：健脾益肺，去濕除斑。 [: x& C; G! \% A x( H1 K Y7 H
適應証：黃褐斑及伴疣粒。$ ~, V) k( R% X; a# C8 I
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量6 q8 g- x9 J# k9 k6 I2 N
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 3 _# j% k2 L# h3 w; W0 q
' ]- a# p& Z: B& G. D15.調血消斑湯
9 d/ `- ?0 G; t' C) A2 T( A% Y功效：消瘀降脂，補血養顏。! f, V' m1 C3 w9 {- t; k
適應証：臉部黑斑及血斑。
2 d1 ^6 v- K1 T* r, L; @. _材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚' x$ E" E$ T7 e8 r, k" m, b- C" v: y
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 ' h1 e# x$ l5 ]$ E
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16.清熱除斑湯 7 G% e* P! F+ F' @
功效：涼血活血，澤膚除斑。
- E/ @' O8 v) p6 A4 f/ h' _適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
- {6 i9 a: A# V材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）2 v5 M- U n9 |) u- ?$ _
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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3 [( s% J4 H4 p. F0 f1 x17.淨面美顏茶
+ P2 z9 a2 y: I: k功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
8 @0 M/ O# k. C* F4 \9 w0 l# R) j適應証：黃褐斑。( n% g; ^+ z$ ]0 A( x K' H
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
7 ?1 D5 h! s% [4 U製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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; \8 i% I8 n- i& R, R! Q" X
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5 {4 W9 ]% D8 u2 y[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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