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1.潤膚美顏湯 ) }$ C, @* k% ~
功效：滋潤養顏，益氣護膚。
6 c. v) O) Z/ L+ x' V- R7 \' f適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
: F, y& t3 w5 g材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩9 G A( ^( ~. k3 `0 a! a) l! s
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 0 i- y) N7 K# r: l& Q. J+ |' _' L
# m" N# L& ?$ ?% u" e4 y3 c2.通絡潤膚湯 0 t- r3 |/ N' Y" p
功效：調補氣血。$ o, }% J( k- `! Z* n' S$ _4 r
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
4 y6 t4 b0 r1 u' N, T! `材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
2 j9 L( a/ ]' f3 P4 }/ @4 Z! ]製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 / R" V8 c" Q7 @6 j! v
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3.養血美顏茶 - g% v s3 T$ q4 i
功效：養血滋陰，皮膚保健。; a7 B" O# x2 {4 _8 F
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。6 d6 ?5 y& W6 x* T$ x/ N) m& [" I
材料：青果二錢- n9 f2 X( V; ?: {" c* o6 y
桂圓肉二錢
" H' m& ?9 u, [6 ~杞子二錢5 J+ j) z/ Z b
冰糖適量9 ~3 G4 v: F/ W/ y* A
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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4.銀杞護膚茶 # s& k# ?+ D+ D# p: w' T$ i, D
功效：美容顏，潤肌。$ t9 f) C, o$ G# F
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。: A/ b' l* R0 `
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢! `! J( ^+ M* m1 H
冰糖適量9 o+ `6 Q3 }' T6 v2 x" ]; ~
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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5.潤肌養顏茶
5 M: R4 {/ d. f9 q$ G3 _功效：清熱涼血，榮養肌膚。# ]4 N" t4 \$ j" B" e
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。. i9 [6 d) y5 P2 f
材料：生地四錢6 v. y( Q) j. o
積雪草五錢- ^. z2 A) S+ j8 E- }6 j4 F
山楂五錢
5 \% L( ^6 G9 K& w) a片糖適量! A5 K' y5 i4 C$ o0 W
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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( K. K( l7 [% t$ g6 S6.健脾養血湯 . J5 M; U* V. [: F
功效：健脾去濕，養陰美顏。5 f! a! r" \' r- K$ x
適應証：皮膚粗糙。# A1 P9 M" B0 \1 |- _2 m
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩- N- k* S: z3 ? |8 W0 o3 Q
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 " x2 p! S) `0 q K
7.豐胸美顏湯 - n2 B2 g- B, d* d; x
功效：促進發育，美容養顏。' y ?5 o! Z$ e) K8 U
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。& S! W: S+ |) A" T" P- K" ?
材料：紫河車一具( |/ B$ ]* y% R/ X6 @- P
燕窩五錢（先用溫水浸開）
+ v0 w: C( }- |& w H懷山六錢
. U- g9 p* V8 k- v" [3 n杞子三錢; h, _/ |5 g0 K0 P7 L8 Y
鴿蛋二枚4 N" \6 O5 a9 y- u
陳皮八分
$ s1 [. v# ]2 v- H淨瘦肉四兩（先出水）
3 _' s' u$ j& b( M& a7 |, s# N9 {製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 & U; x! L6 [: W2 Y/ F! l, R4 W, A6 J
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8.健體潤膚湯 ( j- _* Q7 ?. J# N6 ^2 t+ N& U
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。+ E; z' w; ~, N3 H# x
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。( w* V6 x O, H
材料：懷山五錢% k! i; m2 Z0 q7 V( _3 _* d
生薏米一兩
, c5 _2 s, x9 X6 f U銀杏十二粒（去殼）
# a6 }" S1 v& d( c生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許5 D5 L$ Q9 s7 }
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 7 p" }# R9 k6 d2 h
" `9 F. B# b$ O9.清補養顏湯 0 ?1 ? _4 j: G: e( g
功效：滋補五臟。4 X r% J" k6 }2 Y. ^ K6 r; g
適應証：虛不受補症候。3 e3 M( G F: x6 m. P
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
, Q% ]* \; S- O9 X9 `! m製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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10.木瓜潤膚湯
% a2 r, n) \% ?: @; k& L功效：滋補潤膚，健胸。# H8 k: k/ @+ B$ o0 K
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
; x/ d3 `% c% l( z5 m2 q材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
2 q; |8 T) T T q6 Q製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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11.健脾養心湯
5 X: Z9 }/ _) z' q3 l& u" T功效：補脾養心，健體豐肌。3 o0 H, b2 P) `# w
適應証：脾虛而形體消瘦。/ j5 g5 j# i, T% }- \8 O
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
6 Y$ _! W' y6 A" p' J: J製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 ; {. a+ v9 p2 g8 B- m3 \; @% e1 _* ^+ O7 d
. V6 T" Q! F$ c2 R1 ?. @2 |7 n) s12.澤膚健體湯
4 u# d. z8 y/ e3 H7 A1 W功效：補脾養血，健體美容。
0 `( g3 y6 x7 s5 e適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。' }) y. w: G$ F5 i1 X
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
3 f k4 c, f, R7 s" @製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 6 l4 e- v D- q9 U5 C6 k7 l% C
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13.去濕解毒湯 $ O' a$ x/ j0 w
功效：去濕解毒，清熱理腸。
7 ^4 |$ s, o6 H, B- L$ A3 |6 \適應証：濕熱性暗瘡等。6 @+ R4 J, n! l' n: l$ L8 M( ]% {
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） : U L; f. T g' D
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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' E" {0 D* |, y* i14.除斑燕苡湯
s" b V/ U8 G' m5 ~功效：健脾益肺，去濕除斑。. `" ]' o! k4 p, a8 J: h
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
5 x) ?" l! K8 d! j材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量8 N4 ?% c6 I9 y- g6 W0 K; N
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 + p5 b2 M V9 p0 i0 s7 Z
+ _( l! o d4 r% p2 l4 P15.調血消斑湯
" U2 B# d' }8 ^9 g3 E功效：消瘀降脂，補血養顏。) b' T& B) t% } b: H
適應証：臉部黑斑及血斑。
; d) I3 D% D3 D x2 y材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚$ D4 D2 w# U4 v% n! R* P
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 0 x, }0 ]* }: J+ G$ t3 T# k$ g& n
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16.清熱除斑湯
1 A2 C' ~% L! t4 \7 x功效：涼血活血，澤膚除斑。) s1 y+ Q; M* Z: R. x
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
) q0 g+ O0 y; H. X( \3 O材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）3 n7 Q) L- [6 I+ H- [; g
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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4 Q i9 q$ h2 c: k. K) _17.淨面美顏茶
1 s7 W; `+ N6 Z, H7 f9 l M# ?功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
7 D' i3 ~$ D0 f- E適應証：黃褐斑。
- j# D3 M2 T, K- r* M材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
( I6 ^3 e: N/ B {9 r製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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1 w7 c% B5 z4 f2 S- \+ ]
1 _& M, Q. ^" X% i1 D/ K5 k+ F6 k- n) U3 p4 l! K7 l o* M
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& W. a: g% y m! ]+ [7 }& H( s. W[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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