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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ) {* J% J j/ k/ t! T
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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0 k/ P% h) T( o3 P( _; r8 {0 C第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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. Z# G" O# b1 E& D0 l7 h y. ~第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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5 x# ?# @0 w$ ?" Q第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 3 Q" W* T$ s( X7 |2 V1 |
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 : T# K+ o/ D* E9 S
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警示TIPS 8 z( O+ Z$ j3 o: p4 q7 q3 t8 X( H
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 / E$ T% k$ g7 {9 }. q2 Q
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 9 r* j# b6 `$ _# f( p J9 u3 n
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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7 Y0 a& n. a& G! w1 g* u5 ~" r( f第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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6 p: Y; Z# n5 ~6 a4 M* L/ z贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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4 U+ C- X- T0 C3 D: v+ i0 y8 Z/ J苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 4 D" {' Q- e0 U4 q$ H( v/ O
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 0 h: _% e, d$ j
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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2 j. I- i7 C5 ?8 R2 E3 m% [黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ( Q3 N+ u- ]/ J: d* R: ?( z% ~
& D/ F q0 @3 u5 W: B2 z西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 7 L5 S( z3 G9 o6 K+ R: q
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 6 K* y$ \/ f8 F! [7 l/ j
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使用方法：
/ m H8 k! @" m5 [9 M3 h# k# c1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 , ]) v J8 t5 J( _. I, {* ]
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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! P% D; J, ]/ R* G4 k2 E: X- M& y一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ! p0 e/ Y+ ~+ X# m
# f2 Q' V9 O4 K/ U6 L- f# ^2.珍珠粉一袋10元
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" Z$ D' o: H$ Z7 K% K第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法： 1 H- y- E0 E' R, R& Z
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 % S/ y: x3 ]1 `5 @+ x0 o; O
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 8 [1 R2 _- j; ~( i
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可以天天使用这个方法 3 P7 ?5 P8 r' k% J A$ C+ D, V. i
4 q. ~' \8 E, H. p2 K& T, y( x费用：1.酸奶2元 : l/ ~- w0 G; m( `5 u* _/ o& A
/ g) N5 |2 i! J) \! c6 ~0 E/ w2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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) A; g1 `9 z+ K; N, l: _' s1 ^使用方法： ( |4 \) B/ }2 O% E4 B
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 $ Q8 D/ e( b8 n1 E, Q: w; e4 m
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 0 W+ M% w; G. Z+ g! [! H4 L Z
9 z Q; c+ _4 v8 j" @7 M3 @) }3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 $ i8 C1 F8 d. ~, G
K: d2 _* g0 T; G! h; ~. _一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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# c. t* M" Z' @# [1 V, ?/ X5 g Z费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 7 H7 t# @- C3 w4 J4 T2 F U0 f
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ : D; m7 R9 q& o
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
% ^0 |5 c( {3 ?4 L6 [PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ' e$ Y: E; q) w% u
最后送上一个食疗去痘印的方子
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* z7 i. n$ ]7 d8 f( [原料：
2 p$ q6 j: n/ f! n, Q0 X& |2 U薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
: T( ^! H, {, n0 t/ m6 O" \制法： . U- O; `3 ^' t5 N0 q7 d T; S) _
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
7 \- s& L- M/ @# Z; N/ |. t6 R% f. F特点： ! X% w1 y, O8 t' P
甜香，热糯，略有清香味。
* A8 Z$ r1 J C8 C功效：
5 e7 \6 y X: m薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 1 j5 F9 J1 g3 i. ~
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
! Y6 u( x( c! ?$ A' H3 M6 J此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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