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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 2 [! _# F3 T8 ]; I
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 * P; d6 r5 q. o; g- d8 |+ ]* u0 P
( y0 N" k! Y/ P x$ P0 c第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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2 p" ]# m1 ^ r; ?" h6 B- m第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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; N# W- ~4 D& x, P% `8 x第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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% g' R5 J# z( e) [2 V每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 % G5 Q3 V% t2 w. D- Z
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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/ d) w, O l- X4 W/ ]: ~哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 # S: A9 ~$ G, N% c- [
8 B. X5 ]# ]- X: v, {5 M第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 8 o) d) `6 O) e, d
$ r ~7 F' ~4 g8 n3 N }% _8 k; z贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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$ ~& P$ e; E7 I& j黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 " P% t# c6 _% F) v
" u) q' u+ Q* r/ r' y C# e西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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8 y% Z- U$ ~+ m5 ]1 x3 w7 l使用方法： 2 G4 ~" n/ ]1 _4 J/ W6 E9 V) S, A
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 * l7 f7 @% @7 R x5 A* A5 _
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 7 h! r( J& j% k3 T7 u
8 J$ q/ D$ N! r一个星期做2次就好
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7 N; ]6 M* S" S, j6 Y' g- T费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 3 t; j* F) p- Y( H
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 * x3 n. R3 w( ]8 d9 _' }) }
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使用方法： 6 e) G2 O% F2 i0 y
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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+ I r- y4 X @2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 * N4 I( S$ J1 ]6 d J7 }/ t2 s
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 ' q% N# O; Y3 M' X- y T
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第四招 苹果消痘印
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使用方法： ) m- w# A( k! d( T
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 - I6 A/ _) p% E5 C e5 N7 a5 l
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费用：苹果一个2元 ! D/ `8 F5 v; w* q/ u
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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" m" W! L+ d: a$ Z( H俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
$ q8 Z' X% S4 h1 U/ t/ v俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ & R% N( I$ R3 }
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
! _8 ? f& C( R9 ZPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 8 H+ d% Y4 z. K1 c7 H. D' z
最后送上一个食疗去痘印的方子 0 Z% v9 T3 A B* W
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原料： 0 i j1 D& x# n2 T! W7 R* _ H
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
$ g# O% ~0 C" C1 g0 c3 q# i制法： 1 U: t1 J0 O- H. I1 w
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ; B, V/ b4 h9 _
特点：
) _) n( n0 Y. _* Y' j$ p甜香，热糯，略有清香味。 ! w9 j$ U, \4 O' }" f0 ^4 L$ X
功效： ! A4 z$ q+ A' g0 n
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 $ h/ N K# L3 J
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 $ x! u* Z: d; s" U" {
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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