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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 N- x A/ K8 T, ^. M
. P) ^3 a2 @4 _: r: g4 q第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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+ K1 e7 Q& L5 w7 ~* [% b, D& h第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ; ]2 ]9 s/ b% @, n
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 # }2 F. r" f- A& K9 F# C
# d( Y9 A$ _' P. J; T! m第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS + @ `9 \1 ~8 Y. {5 A: B X
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 5 v) a# L0 B5 I- @/ C
# B3 V' J' ~4 v怀孕期不宜喝浓绿茶。 % c4 o/ n4 L1 Q7 J( z: H' [9 U
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 # n. `8 v3 z1 V+ c+ W2 @/ C b$ v
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 8 e$ t9 `* k+ R
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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+ O0 `% K1 g9 W+ }' w# a苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 * w6 Z# T% n( }8 m0 [ a' I% s
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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; \$ B& W# U) I/ c* l( n黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 * M7 o! |2 l) V7 m5 [+ Z; O% V
; p' |$ h% ?! W" \1 ]& ~西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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$ t3 _2 E% a6 b& w' S7 b第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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. R! p0 j1 d6 K" v% d, a使用方法:
3 D; ^$ ?) t+ u! |4 p( d1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 ' f1 A( P0 I% B2 l! _) ]$ k, W
8 d! a! J# E. {4 m; M( K3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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% ?( v2 o* p* n, k/ f2 A一个星期做2次就好
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( v+ B+ J" g- n+ I! p费用:1.鸡蛋一个0.5元 2 F6 C5 j- ?5 S# p9 i5 h' c: y
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2.珍珠粉一袋10元
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; g4 \# x& `+ l4 d) Z3 Y$ M, ~第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 1 }% l/ D% a) a C8 j7 x) j$ }
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使用方法: & d% S% l8 a: K" ? G
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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1 p e. G6 Z, L" a% s2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 : G, R+ d( e9 D% Y( ?+ M' G9 v% Q
k9 d9 m& u7 b$ o/ n可以天天使用这个方法
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( ~4 I& T9 p: I7 t7 ?费用:1.酸奶2元 ! p) B. e# B, ]% ]) l0 V
4 G1 O* g8 i' K( j i( `2.珍珠粉10元 " v4 ?9 P0 n' d4 H6 {% q: j
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第四招 苹果消痘印 % ^& t8 F0 D+ w- h
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使用方法:
. G- f0 C# k; F |3 }1 S. I1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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p* s' R5 C ]# I2 N! ]% O2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 / X, w. W- y1 C/ J, L4 ]
. Q* h1 j. Z3 M; Q- M4 F7 ^! r6 k& O; Z3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 ) I7 b9 U( G- Y8 y" O) s2 M% a1 d
3 w+ `3 }4 V6 s- C, y一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 , Y4 u0 o+ V: {
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费用:苹果一个2元 ) j: R; ]0 B7 h1 G$ s; i
- \6 U. y* g2 }/ h% l1 f- C9 }+ i# h5 _还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 2 ~3 S& {) L6 p% A# U, R. U, j
; T4 x$ x; S" j( |* A. h俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
$ x4 f. C0 R" t- h6 i% _俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
( _$ p' m' f' m% E9 R+ C6 {( F' \1 h李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
. J5 ~, o1 B/ z* \7 Q2 U) v1 nPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
0 n8 |. z7 E, D l最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料: " T# A$ v# o- E; i( I, E& m
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
1 x$ F+ |0 E/ V' u' J+ |# k5 ]( X制法: 0 N: Q! R) R) V; A$ R
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
K I& ^* g& N) v3 g: H* [特点:
" r: g3 ^! _2 {8 t$ ^( f s# ]3 L甜香,热糯,略有清香味。 4 Y6 e7 {. I4 H, o I/ I$ t9 [
功效: , u% b* l% W" I) Z
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
( S; H: T; o1 g( p* F4 j( c# N/ J此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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