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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 ; U# _# n, ?# L
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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, {0 R8 J* Y: f: j3 g第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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# B9 J. U8 P& T+ S第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 : n, C1 U5 V6 a0 Y& _8 K0 }
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第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 $ _$ b; b" \( @+ C
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警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 5 ?8 v r2 I+ O4 g
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 / }1 q1 ?" V$ T3 X, w
8 k, M# ^ x( D贴心TIPS:自制几种有益的果汁 - K" U. S9 ?+ y3 c N E5 ~1 R
+ A! ?. {; x2 `9 L苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 : Y, n" W# a- }; V- P
; `* ^: z p$ Y* x橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 * A8 o: i6 w; V0 j) i
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 ! N* H# Q8 h! `, B0 E& y
* @- `) r8 {. \# B黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 x& \, K- N# Y- B; T
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 % {# i1 n& B6 H8 |# B5 \
( I R1 h+ ]; l$ E) z: P第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法:
2 o4 A3 f! Z' ]8 N1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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/ z$ w4 S$ X. e2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 % e7 o, k' c: e6 [0 o
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 ' y" ]6 B- v B1 W
6 ]# t5 E1 }4 y; O/ e一个星期做2次就好 # c; c/ T- g R+ \. ?
$ i! t1 L. _" P费用:1.鸡蛋一个0.5元
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9 Y9 ]- t# E+ y0 ?5 b* l( J2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 A# _: m3 {/ V O
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使用方法:
! M! Y3 K7 B. B& i8 d3 B! @7 H# X" C1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 ' A; G( ~* V. B6 P+ {1 I6 m0 ]& {
/ j6 t# l; ?) X" ]: n. x2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 3 b6 [/ s0 ]0 V* p8 ^3 \. ~
- q, _& l9 r9 l- P" N5 X2 r! n6 l可以天天使用这个方法
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$ G+ N' W" o( |) G! e# l费用:1.酸奶2元
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2 k) o, P, s7 A2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法:
$ v' ]$ T' Z! S$ g* M0 `1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 - P( G+ b, M! w1 Y2 {& v
9 Z/ O6 w* y! x2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 ' R2 M# V% f/ f' w) l
8 k% @; t4 D$ z$ C1 [0 }4 b3 b3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。
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# w+ C, S3 n+ c0 [5 H一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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费用:苹果一个2元 0 T* b* k& a3 Z3 [ X4 k- b
% o' j/ ]6 p4 ^, U$ k; o还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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' N6 O6 P2 h) _% u0 \% \俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
. `7 B7 F0 x u" p1 ?( g/ Z俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ : R! o% @1 s# o+ h
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, * ~7 P2 x) O. D
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
- O$ j0 V; }6 a& O1 O ?! e最后送上一个食疗去痘印的方子 % l s5 _! F) m( v. u1 U6 y( [
! o" z5 K# O3 Z/ n% y/ b原料:
9 @+ s, T- L% F, f2 H% t- O薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 * O/ Z0 C; J3 x9 U
制法:
/ G" Y5 W7 x6 C+ J* h将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 ! l; ]4 R% L" t$ e
特点:
9 p) ^! n# ]& g* X% i/ a甜香,热糯,略有清香味。
# {- V6 @/ {: E/ K |) ~. Z功效: ' k3 l# Z0 C. a+ ^0 f* X q
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 . l) M0 b: |& }! l3 B z7 l
. c8 Q: N6 q& N$ C! O5 \百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
4 q3 M, d$ i: a3 U' F9 J! }2 Y此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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