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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" Z% x) l" I& `) @; }* `3 |% j
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 H+ u( O' H. v+ J1.冰敷
8 \, i6 b& @% q. P) |! C3 J用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 " ^# a& R& Q' B) s6 b2 [; e
7 k3 Z. ]6 _+ d2.茶叶包敷眼
6 m. g2 p/ T9 T* |( o8 G! H- P把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # i' K* a; H$ S2 O- Z/ P# I' }
N; \& z7 k# D3 f% k# T3.土豆片敷眼
$ X$ t0 E: Z# P) G. ^7 e5 b8 l土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 F% I& j* H7 |4.使用眼霜或眼膜
7 x! b3 C1 {& Y5 H/ f* p. y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 " i+ v" j1 Z- g% e; ?
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5.使用遮瑕产品 " K8 D( r# j2 b8 [
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' n# M: }# J, s) c5 g1 [% d, B
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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1 P2 ~( k; J3 K9 V X3 K1 z9 J7 i鸡蛋银戒指转眼
* u2 L b7 I* f9 Z将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 E- s) W9 i$ `' s# e' U
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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) z4 d# d- _! g2 ^. B# @) Z马蹄莲藕渣敷眼
& L" W2 T: W5 ~1 R x2 }( ?0 B( L洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 O% H0 ]/ S) t* k" E& ?
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " f# F2 Q0 G5 c* p
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 a$ `2 f' S6 O' d
! \& N9 I: W5 V土豆片敷眼
7 k5 D. U z- \' {' \" \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. s9 d. R4 C2 d* u5 P6 H贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! d' w" R1 t6 n, F& S) c点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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& O5 u+ ~$ F: w! ~苹果敷眼 + S1 T0 ~0 E# R+ L" D
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) S; _9 N* B" B! |( ~贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 4 L. w) p5 C$ \7 C7 B
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柿子敷眼
% g8 D1 o. |7 ^0 }! y( b切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 V; A1 U* s' ~1 S' j/ `/ Z) C: Y2 k贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' M# G3 m. `! M3 K% W点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " d1 ?4 \4 P/ x+ K& r. O' h
2 z; Z; G: v2 x* R5 i+ K% ~蜂粉蜂皇浆 ! p/ S& Y! ]1 }/ |( Y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 T& H' o# A x; C( u2 A' C
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , {! n; \& w5 [' q* w J
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饮食习惯去除黑眼圈 :
5 ~8 A/ s7 a! M( Q, i1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ t: W& b5 l8 Q3 Y. K2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# @ ~- j% Q) x2 Z6 G0 K8 ^3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; I7 Q7 \2 [' [" C1 K' N: y3 I
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ; D u3 ~. \+ F$ r7 Q! W
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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