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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子5 Z0 X4 t" b; ?0 c% {! z/ v/ V
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- o/ W6 \+ u7 F% W/ K0 ?1.冰敷 3 q6 b- C# G. u1 Y0 d `% p
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 6 D8 G4 X; w' j- g
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
7 O4 i$ _7 t, e土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
! @. N5 B/ H7 o X* w. D现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / ?4 \1 L+ z7 G+ [' Z( y" @
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5.使用遮瑕产品
, p- K! L& v! f& j7 F$ t5 ]( o* |在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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: N; a3 D, ~ ?- o2 [8 g$ W另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % s7 {9 ^; P" k8 l8 A% C7 O! d
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鸡蛋银戒指转眼
- d( E1 k" x6 f8 _# ?将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* [' ^. p5 X3 W) ~, r点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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3 S' f# W# K, P. a1 M: `马蹄莲藕渣敷眼 2 q# }+ M1 ?0 q- j& {
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 A. h0 M D1 i贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % f4 B+ t9 d( S# H. p# W
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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Y/ t/ R9 `" H3 E& \土豆片敷眼
, r" R1 ]; i4 ~8 n( G( p+ }& e' O刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 i! O( S- P E1 m# X. o贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; q, J" o$ D$ E
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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. f, B2 E+ n' K( h3 [- z苹果敷眼 2 U# b* K7 t: \5 L0 I
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 e( Y. x& w8 v/ y* D7 h" c, S0 n贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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1 L0 f& Q% S) K( u/ a柿子敷眼
0 k f- T" M f- D8 ~切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# j2 [# I+ i$ J' y# c" _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: C/ f: D7 E, K; o! M& x$ i点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 `" q' M& A5 ~8 M9 q
2 _% p c3 G5 ~3 O: S蜂粉蜂皇浆 5 G/ o/ v* T; r- K. E m
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
1 R' I/ C6 F& j& k( C2 U点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) i3 y0 ^( t( u) [: C
4 l4 _* u; P6 Q4 |6 f+ m6 @饮食习惯去除黑眼圈 : % C5 ?4 C$ H0 x
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 l0 H2 k+ J, E8 k V1 }- v
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; k1 C5 s2 f; T! s3 _) D, ] ^# e3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 j4 t: P! F8 B& h, W
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# _% Z9 `# q' F1 T) _5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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