只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

4 _8 k2 v" N2 Q& T2 P6 a/ u$ ^
: A& c. O5 s+ X( R% z% b3 J0 d( A7 k哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

* l5 ]: ?) N2 {, O黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
8 g* d# s  ~2 n  l+ M4 r! s
6 t4 K( B, q1 m. [( r人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
$ S9 L$ j* j6 d- H
# T& v  x8 m: n; S+ n0 j9 L9 e- T9 D一、喝莲子汤去心火
& |2 @! `% \# I1 k' h# e7 s, T/ f# C
* v* {8 d( a( c表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

) L% @. Q9 J: c+ H0 R二、吃猪肝可去肺火
% [; e7 r6 P) L# x8 f9 ?8 P
7 T( t4 [5 @" d& d7 d表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
) i( A: @$ Z, S1 v1 K
三、喝绿豆粥去胃火

  V" ]. G7 i+ Q/ e表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

' Z7 R4 W* G, S4 c! f7 b( b四、喝梨水去肝火
& ^# u; i3 [) F
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

4 q9 g9 K5 g- D食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

9 x" W" X2 V0 t. A7 a. f+ r五、吃猪腰去肾火
2 A$ m& i' H* i- W! s0 q3 j; s表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~