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来点冷饮( M- a( L0 S! N: l2 R
香草冰淇淋
3 S4 L$ O. r% L- f配料:蛋黄5个,细砂糖150克,牛奶400ML,动物性淡奶油200ML,香草精1小勺(5ML)$ w* c# {# |) U2 `: s
1、5个蛋黄、150克细砂糖、400ML牛奶全部倒入奶锅,并搅拌均匀。 w3 G* J( M4 N6 q# N
2、把奶锅用小火加热并不断搅拌,直到奶锅里的液体受热后开始有沸腾的趋势,立即离火。* G$ p& M/ Z- E+ f
3、离火后,立即倒入冰箱冷藏室内取出的淡奶油,并搅拌均匀。然后,加入香草精,并让它彻底冷却后放进冰箱冷冻。
7 B' ~+ j3 G9 [4 Q9 C4、冰淇淋液冷冻到开始结冰以后,取出来,用电动打蛋器搅打片刻,重新放入冰箱。之后,每隔半个小时取出来搅打一次。! X% S/ }( p: S
5、重复这个过程,搅打4次以上,再将冰淇淋彻底冻硬,冰淇淋就做好了。我装进蛋糕模具内,一次吃2个,嘿嘿,控制摄入量。
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芒果冰沙
7 L; o& d/ B, R2 |配料:细砂糖125克,水125克+65克,芒果肉280克,半个柠檬 J0 T! c! k3 x0 g
制作过程:5 {3 S7 l7 Y2 ]0 u
1、125克细砂糖和125克水混合倒进锅里,小火加热搅拌,直到糖全部溶解,成为糖水。把糖水倒入碗里,放至冷却。$ x2 [ r. }& b- N
2、芒果切开,取下果肉。
! U9 e" K& K4 m a3-4、柠檬先切开,取其中一半,再挤出柠檬汁备用(直接用手挤就可以了~)。' i0 E. B! L: c. [% v
5、把芒果肉、柠檬汁和剩下的65克水放进食品料理机(搅拌机),打成芒果泥& H4 x" b O5 h/ G, B: c$ Z
6、把芒果泥倒入第一步准备好的糖水里,混合均匀。放进冰箱冷冻至隔夜。全部冷冻成冰块以后,用食品料理机打成碎冰即可。我装进蛋糕模具内,一次吃2个,没用食品料理机打成碎冰。& l& R" z, M# b1 @1 [) I0 U$ t
/ m2 ?) H9 E8 s6 ?3 i, n6 N4 J椰汁西米露
3 R+ V/ d) y" w. ]) \配料:小西米100克,椰浆400ML,牛奶400ML,细砂糖60克,芒果适量' R5 O, R1 W) l6 @& S/ K8 K
1、先将椰浆煮开,放入细砂糖,搅拌至溶解关火,待冷却后放入冰箱冷藏。, H. d- g+ n- M6 v
2、锅里放足够量的水,煮沸,放入小西米,大火煮10多分钟,煮的时候要间歇搅拌,避免小西米粘连。煮到小西米几乎全透明中间有一小白点时关火,焖10分钟左右,用凉水冲透,洗去小西米表面的粘液,再用凉开水冲洗2次。5 ]6 u! S' W# J* Y. v
3、将牛奶和冷藏的椰浆:1:1混合,加入冲洗好的小西米,放冰箱冷藏。' E W: `% P9 H; s, g6 J7 t
4、食用之前准备好喜欢的水果,拌匀即可。
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